頚長筋について〜岡西尚人先生に聞く〜 Vol 3/3

(17:35)

頚長筋について〜岡西尚人先生に聞く〜 Vol 2/3

(14:34)

頚長筋について〜岡西尚人先生に聞く〜 Vol 1/3

(13:33)

頚長筋の機能解剖

(4:48)

03　岡西尚人先生の講義

(29:12)

05　岡西尚人先生のライブデモ

(25:5)

【上肢シビレ消失】頸長筋の治療テクニック公開

(6:30)

【愛媛　肩こり腰痛】肩こり・首こりの見逃されやすい筋肉。頚長筋のセルフケア方法。

(4:39)

温故知新ＴＶ　vol.3 「岡西裕幸先生　肩凝り治療ちょっと出し編」

(2:8)

【GENRYU】「初公開」ココが固まると頭の位置がズレて「首コリ」＆「頭痛」の原因に。「めまい」にも効果的な「板状筋リリース」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】

(15:33)

【GENRYU】朝が辛い/全身の疲労感が抜けない/寝ても疲れが取れないを解消する「僧帽筋リリース」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】

(13:50)

【ガチガチの首コリ重症編】凝り固まった首コリ・眼精疲労・頭痛を改善する「後頭下筋群リリース」Stiff Neck Neck pain【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

(25:17)

【GENRYU】首の骨、固まっていませんか？ガチガチの首コリ、首の付け根の痛み、首の寝違えを改善する「頚椎リセット」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】

(12:51)

【GENRYU】肩や腕が固まって動かない原因は「肩甲骨」。「肩甲骨」の動きを改善し、肩や腕のつまり＆痛みを改善する「肩甲骨ストレッチ」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】

(14:12)

【1日1筋肉×板状筋】頭を支える首裏の筋肉：板状筋の起始停止と作用について

(6:1econd)

【首を倒す時につまり＆つっぱり感＆痛みがあって悩んでる方、必見】首のつまりを取り除き、むくみも解消する「斜角筋筋膜リリース」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】

(14:5)

【首が動きにくい・首が痛い人は必見】今すぐ簡単に首の可動域をアップさせるコツについて！首の動きのメカニズムも解説！【愛媛県松山市　ピラティス・痛み改善・姿勢改善】

(5:50)

【ぎっくり腰、中々改善しない腰痛でお困りの方、必見】その原因は「仙骨のズレ」。歪んだ「仙骨のズレ」を改善する「仙骨リセット」の方法。【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】

(15:31)

【首の付け根が固まって痛みがある方、必見】首コリ、痛み、つまりを改善し、「正しい首の動かし方」を身につける「頚椎リセット」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】

(10:43)

症例報告から学ぶ　若年の頸部痛の鑑別に　石灰沈着性頸長筋腱炎　知っておきたいアノ疾患

(2:10)

温故知新ＴＶ　vol.６ 「肩凝り治療ちょっと出し編② 岡西裕幸先生」

(4:40)

頸部深層屈筋群の評価と治療は？

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【”裏”一部公開】猫背を100%改善する頸長筋テクニック

(12:24)

むち打ちで損傷しやすい頸長筋の解剖学を解説してみた

(9:47)

【GENRYU】ガチガチの首コリ＆眼精疲労＆頭痛の原因は「後頭下筋群」。コレがフワフワに緩む「初公開、後頭下筋群リリース法」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】

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頚長筋の解剖学図｜musculus longus colli｜筋肉辞典#72

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頸長筋と肩甲骨を鍛えて、美姿勢ゲットしよう！

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スマホ首解消【頚長筋エクササイズ】#shorts

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頚長筋のエコー解剖

(12:54)