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전방경사, 발코어인지 기능적인척추움직임 캐딜락필라테스 50분 풀시퀀스

(50:59)

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하얀 겨울의 기억, 마음을 녹이는 발라드(Frozen Memories, Warm Hearts: Ballads for a Winter’s Evening) #발라드 #따뜻한발라드

(2:1:1econd)

하루 두 번🧘🏻‍♀️ 꼭 해야하는 20분 전신 스트레칭 Ep.17 - 림프순환, 피로회복, 독소제거

(18:47)

전신을 풀어주는 30분 데일리 요가 | 전신 스트레칭

(31:33)

백스윙 잘하려면 테이크어웨이부터 제대로 뽑으세요! [안세호가 간다 EP.19-6]

(14:36)

[숨은 빛] 행복하다고 느끼는 건 얼마나 낭만적인지, 살다 보면 별일이 콩 튀듯 하겠지만 자세히 보면 지나칠 만큼 연약한 빛이 분명 있다고, 어느 곳에선가 시작되었을 숨은 빛이.

(57:3)

목, 어깨 시원해지는 15분 요가 스트레칭

(15:41)

🌛중간광고 없는 옛날이야기 1시간 연속 /도적들을 만난 스님의 노래 등 4편 설화, 민담/오디오북/잠잘때듣는/책 읽어주는 남자

(1:45)

[충남 태안] \

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균형 잡힌 배영 스트로크를 위한 필수 드릴ㅣ수영ㅣ개그맨맹승지ㅣ국대선수임다연ㅣIFBB프로이상욱

(11:54)

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123. 손가락관절염 사라지는 하루10분 초간단 치료법 (퇴행성관절염, 류마티스관절염)ㅣ 한의학박사, 침구과 전문의, 산청김, 김경태 원장 | ft 부부한의사

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