สูงวัย...เดินอย่างไรให้ได้ประโยชน์ l สูงวัยใจแซ่บ | Ep 80

(4:55)

แฟชั่นสูงวัย 60 ยังแซ่บ 70 ยังแจ๋ว สูงวัยใจแซ่บ Ep 11

(4:57)

เดินอย่างไรให้ถูกวิธีมีประโยชน์ #สูงวัยใจแซ่บ #silverclub #คนสูงอายุ #สุขภาพผู้สูงอายุ #การเดิน

(53)

คุณประโยชน์ น้ำเก๊กฮวย #สูงวัยใจแซ่บ #silverclub #สุขภาพผู้สูงอายุ #ผู้สูงอายุ #ประโยชน์ #น้ำเก๊กฮวย

(59)

แฟชั่นต้องห้าม 50+ #สูงวัยใจแซ่บ #silverclub #คนสูงอายุ #สุขภาพผู้สูงอายุ #แต่งตัว

(1:)

อายุยืนด้วยการเดิน

(4:27)

เมื่อคุณอายุมากขึ้น หลังจาก 65 ปี 9 สิ่งนี้จะไม่สำคัญอีกต่อไป!

(16:14)

50+ ไม่หยุดสวย แฟชั่นไอดอลแต่งให้สวย Style 50+ ที่สร้างแรงบันดาลใจให้สาว ๆ สูงวัยลุกขึ้นมาแต่งตัว

(4:26)

โปรแกรมเที่ยวแน่นๆ ที่สามพราน ! l BeamOil Family | EP. 259

(33:46)

ฝึกทักษะการเดินและวิ่งที่ถูกวิธีสำหรับผู้สูงอายุ | ข.ขยับ X

(5:7)

แก่ยังไง ไม่เป็นภาระ | สูงวัยใจแซ่บ | Ep 36

(6:22)

How Much I Spend in a Day?💸Cost of living at Chulalongkorn University, What am I eat? 🍝 Nonny.com

(13:18)

5 กิจกรรมสร้างสุข สำหรับสูงวัย #สูงวัยใจแซ่บ #silverclub #คนสูงอายุ #สุขภาพผู้สูงอายุ #5ความสุข

(55)

3 ท่าบริหาร ไหล่ติด #สูงวัยใจแซ่บ #silverclub #สุขภาพผู้สูงอายุ #คนสูงอายุ #ไหล่ #บริหาร

(59)

สร้างความแข็งแรงให้กระดูกด้วยการเดิน #สูงวัยใจแซ่บ #silverclub #คนสูงอายุ #สุขภาพผู้สูงอายุ #การเดิน

(54)

พืชรู้จักความเจ็บปวดไหม #สูงวัยใจแซ่บ #silverclub #สุขภาพผู้สูงอายุ #พืช #เจ็บปวด

(46)

9 ประโยชน์น้ำมันมะกอก #สูงวัยใจแซ่บ #silverclub #สุขภาพผู้สูงอายุ #คนสูงอายุ #แต่งตัว #น้ำมันมะกอก

(1:)

ทำไมต้องดูแลความดันโลหิตสูง #silverclub #สูงวัยใจแซ่บ #สุขภาพผู้สูงอายุ #ความดัน #โลหิต #ดูแล

(1:40)

6 เทคนิคถ่ายรูปให้ผอม #สูงวัยใจแซ่บ #silverclub #แฟชั่นผู้สูงอายุ #ท่าโพส #ถ่ายรูป #ผอม #เทคนิค

(59)

3 สิ่งที่ต้องรับมือ เมื่อเป็นสูงวัย #สูงวัยใจแซ่บ #silverclub #คนสูงอายุ #สุขภาพผู้สูงอายุ #ต้องรู้

(56)

ใส่ยีนยังไงให้เท่ห์ #สูงวัยใจแซ่บ #silverclub #คนสูงอายุ #สุขภาพผู้สูงอายุ #แต่งตัว

(1:)

แกว่งแขนถูกวิธี ลดโรค ลดพุง #สูงวัยใจแซ่บ #silverclub #คนสูงอายุ #สุขภาพผู้สูงอายุ #แกว่งแขน

(1:)

สัญญาณเตือนความเสื่อม โรคกระดูกและกล้ามเนื้อ #สูงวัยใจแซ่บ #silverclub #คนสูงอายุ #สุขภาพผู้สูงอายุ

(59)

5 โรคพบบ่อยในผู้สูงอายุ #สูงวัยใจแซ่บ #silverclub #คนสูงอายุ #สุขภาพผู้สูงอายุ #โรคร้าย

(1:)

ป่วยวิกฤติใช้สิทธิ์ UCEP รักษาฟรี #สูงวัยใจแซ่บ #silverclub #สุขภาพผู้สูงอายุ #คนสูงอายุ #ป่วยวิกฤติ

(1:)

ดื่มกาแฟหลังตื่นนอน ได้ประโยชน์หรือโทษ #สูงวัยใจแซ่บ #silverclub #สุขภาพผู้สูงอายุ #ผู้สูงอายุ #กาแฟ

(1:)