炒丝瓜要不要焯水？怎么才不变黑？一招小技巧，厨师长教你炒丝瓜虾仁，丝瓜翠绿又鲜甜【陈小厨美味】

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炒丝瓜，切记不要焯水和直接下锅炒，教你一招，颜色翠绿又入味

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炒丝瓜要不要焯水？很多人都错了，大厨教你好吃做法！

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清炒丝瓜 #小猴厨房

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Chef Wang teaches you: How to keep your stir-fried vegetables green, noticeable comparision

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今天才知道炒絲瓜不能先放油，教你一個小技巧，絲瓜不出水不發黑

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The loofah skin is a treasure, don't throw it away, put it in a pot and cook it, it works great.

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【小穎美食】今天才知道，炒絲瓜一定不要直接炒，教你一招，絲瓜不發黑不出水

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絲瓜炒雞蛋_分享絲瓜如何炒的翠綠有口感_章新漫談，快手上菜

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Many people fry loofah at home either out of water or black. I will teach you a little trick

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Never blanch the stir-fried loofah before frying it. Here is a trick to make the loofah not leak

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Many people have made scrambled eggs with loofah. No wonder the soup is black again

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Zucchini scrambled eggs are a perfect match. I will teach you a new way. It is nutritious

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Don't make loofah soup, teach you a scrambled egg with loofah, the color is beautiful, not black

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炒丝瓜时，不要焯水和直接炒，难怪发黑又出汤，大厨教你小满美食

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丝瓜买回来和豆角一起炒着吃 这样炒出来的丝瓜脆滑鲜嫩 好吃又下饭#丝瓜 #毛豆 #家常菜 #美食 #下饭菜 #丝瓜炒毛豆 #美食

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丝瓜炒海鲜菇，炒丝瓜不变黑的秘诀你知道吗？学会了全家称你是大厨！

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挑战100道家常菜，第5道，清炒丝瓜 #小猴厨房 #挑战100道家常菜不重样

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丝瓜怎么炒不变黑？大厨教您一个饭店的做法，简单易学还很好吃

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丝瓜炒蛋怎样做到鲜嫩好吃还不发黑呢，看完这个视频你就学会了# 丝瓜 # 美食 # 美食教程 # 家常菜

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炒丝瓜要不要焯水，大厨教你简单做法，清淡爽口，比吃肉还要香

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炒丝瓜不要焯水和直接下锅炒，难怪发黑又出水，教你一招颜色翠绿

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這個季節一定要給孩子做這個絲瓜炒蝦仁，做法簡答又營養

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炒丝瓜怎样做才不发黑？看看15000工资的酒店大厨操作【覃厨说美食】

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炒丝瓜Fried Towel Gourd

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丝瓜像我这么炒不发黑还好吃。丝瓜毛豆炒虾仁#炒丝瓜简单做法 #丝瓜 #丝瓜炒毛豆做法 #比肉还好吃的素菜 #肉丝瓜

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絲瓜炒雞蛋，放鹽水浸泡，是絲瓜翠綠不發黑的關鍵，還清熱解毒Soaking in salt water is the key to the green loofah not turning black

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【丝瓜汤 - Loofah soup】家常丝瓜汤简单做法 跟我这样做不会发黑，好喝低卡又营养 喜欢就试试吧 柯基教你详细版教程

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丝瓜做法

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炒絲瓜秘技！不要焯水和直接下鍋炒，才能保留翠綠鮮嫩的美味！

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