幸福就是不内耗不攀比，知足常乐，今天不上班晚上我做饭，整两口

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幸福就是不内耗不攀比，知足常乐，今天不上班晚上我做饭，整两口

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幸福其实很简单，它不是拥有什么，而是一种知足的心态。幸福不是终点，而是过程。珍惜当下，知足常乐，幸福就会如影随形，与你相伴一生。生活感悟 知足常乐 共鸣 感触

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雲泉法師【知足常樂 】花兒有開，也會有落，三窮三富過到老得失要看破

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生活真实的模样，活在当下，知足常乐。放纵=浪费时间 自律=自由

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原來莊子早就在教我們如何「拒絕內耗」了！【意公子】

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快乐的守村人老蒋哥，闲时独自生活忙时下地干活，知足常乐，豁达开朗！内耗最大的就是跟人打交道！这样的日子真的很幸福！#农村生活 #古村落风景

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蔣勳《莊子，你好：齊物論》演講完整版

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人老了，我建議要過得清靜安寧，就要學會拒絕以下事情，如果不想苦一生。#晚年生活 #中老年生活 #為人處世 #生活經驗 #情感故事 #老人 #幸福人生

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如何停止过度思考？| Sadhguru 萨古鲁

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不再執念於未知的事情，享受生命的饋贈 【意公子讀莊子】

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莊子，你好：給21世紀的備忘錄 蔣勳演講

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面對精神內耗，我們應該對自己少一點苛責、多一點耐心【意公子】

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當你感到很累的時候，請立刻停止「精神內耗」！他足以毀掉你的人生【深夜讀書】

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When You’re Underestimated, Remember These Words | Mind Space 0505 | 2024

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敢於付出真情，卻又不被情所困，這有多難？【意公子讀莊子】

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「虛己以游世」：我沒有那麼重要，體驗莊子的快樂法則【意公子】

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知足常樂【慧善啟真】 #王陽明 #反脆弱

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总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！

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人在知足的时候最富有 人在珍惜的时候最幸福 懂得知足才能更接近幸福 千万不要总和别人攀比 任何焦虑 内耗 都来源于与他人比较 生活是自己的 与他人无关 别想太多 珍惜当下的每一天！……

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生活知足，才会幸福，人心简单，就会快乐，心态阳光

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感谢朋友们的关心，我不该让你们担心的！每天健身作息规律，舒服得很！

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人生的最高境界：善待自己 无欲无求 云淡风轻 不在乎别人的评价 随心而活 知足常乐 顺其自然

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《世界很喧嚣，做自己就好》第一章 别怕 外界的声音只是参考，你不开心就不参考 一 关于独处，除非你的加入，比我的独处更加宜人，否则大可不必 #有声书 #爱自己 #静心 #正能量

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人到中年 请过低耗的生活｜物质低耗｜情绪低耗｜社交低耗｜身体低耗｜精神低耗｜

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一辈子很长 要和有趣的人在一起

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做个不内耗！ 开开心心的自己吧嵐！ 日常vlog 发疯日常 抖音热点宝 当你迷茫的时

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生命最大的价值，就是情绪稳定 没有什么会永垂不朽，四季轮回，该开花的开花，该结果的结果。#天涯神贴 #天涯神贴合集 #修行 #情绪稳定

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