陈氏太极拳精要18式，套路短小精悍，方便初学者练习！

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陈式太极拳精要18式，套路短小精悍，浓缩版的老架一路！There are 18 essentials of Chen Style Taijiquan

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陳家十八式太極拳-----背面示範----陳正雷

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陳氏太極拳精要十八式教學示範(口令+字幕)陳正雷老師創编/鄭善武老師演示 Chen Zhenglei Chen style Tai Chi 18 form

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陈氏太极拳精要18式晨练，短小精悍，易学易练，适合初学者练习！

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陈式太极拳精要十八式教学，背向演示适合跟练，初学者的好教材

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陳氏太極拳 精要十八式 分解口令

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八段锦全套完整导引版本，音乐导引、领练口令，居家疏通经络、快速消疲、办公久坐者的好伴侣|Baduanjin: Traditional Exercise for Quick Fatigue Relief

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陈式太极拳精要十八式，架正体舒正面演示，顿连有致值得一看

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《八式太极拳》第2节 入门基本功：掌型、步法、桩法、平衡和呼吸【学国学网】

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李景晨演示《太极气功十八式第一套》

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中国国家体育总局认定八段锦，八段锦全国冠军张琦完整口令加长版12分钟

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Chen Tai Chi 18 Form (Back View) 陈氏18式太极拳 (背面 ) : Beginner Tai Chi Form

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陳氏太極精要18式(全) 施照清教練

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（最新版）八段錦－12 分鐘完整教學｜介紹招式功效 及 吸呼指引 ｜Ba-duan-jin 12 minutes Demonstration WITH ENGLISH SUBTITLES｜CC 字幕

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太極氣功十八式(第一套)(正、反面)

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太极二十八式（18）玉女穿梭

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陈式太极拳精要十八式精演版，动作规范，劲力饱满，入门好范本

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陈式太极拳精要十八式示范 （陈正雷) Chen Style Taijiquan Essentials Eighteen Form Demonstration (Chen Zhenglei )

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陈氏太极拳精要十八式+（1）

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陈正雷大师《陈式太极拳精要十八式》正反向口令字幕视频教学 Tai Chi

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陳氏太極拳精要十八式第一段第一组

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陳氏太極拳精要十八式

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陈氏太极拳精要18式 - 养生功

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陈式太极拳十八式精要（背向演练），纯正演绎，看一遍都有提高

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陳氏太極拳精要十八式第一段完整演示

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Chen Style Tai Chi Essentials 18 Forms - 陳氏太極拳精要18式

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