一個啟動就過掉防守人的進攻框架！ 可突可投！

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过人总是过不去？做好这5个细节让你过人如有神！

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半场都过不去还打控卫？3种运球轻松破解紧逼防守

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9个防守技巧锁死进攻！第6点太实用！

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突破启动慢？3个细节让你拥有最快第一步！

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打球遇到高的就怂了？小打大就用这3招！

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遇到緊逼防守怎麼辦？今天教你快速破解 #Shorts #basketball #籃球

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【有效脚步vs无效脚步】别让无效脚步毁了你的努力：过人篇

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实战最容易晃倒对手的过人动作，三步教会你！

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三分投不到？原来问题出在这里！(科学解释)

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学会用脑子打球#1：个人进攻＆战术篇

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Irving：防守呢？原來被我晃飛了！Kyrie Irving的「運球」必修課。如何才能用出公園阿伯的超強運球？記住它，你也可以把防守晃飛！

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这4个坏习惯正在抹杀你的运球！一定尽早改正！

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半步之差：框架內精確的運球進攻技巧｜籃球教學｜運球練習｜

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爆發力和絕對速度均非頂級的Kyrie Irving為何還能做到一步過人？看似簡單細節卻複雜到像下棋，一不留神就要被騙慘，真正的節奏看着完全沒節奏【籃球人物誌】

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完美的投篮有多少细节？3步教会你标准投篮姿势

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上篮总被帽？3个技巧让你轻松拿捏高个子！

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让实战投篮更准的3个技巧，看完我悟了！

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【穿越有聲書爽文】魔法+科技+爽文+種田。工科男穿越魔法世界。 他拯救女巫，解放生產力！ 開地圖，鬥邪魔，破陰謀，爬升科技樹，開啟硬核“種田”之路！#有聲書 #完結 #逆襲 #爽文 #魔幻 #玄幻

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前锋可秀，后卫可投的一个脚步，真不错#篮球 #篮球教学 #篮球过人招式 #篮球基本功 #篮球技巧 #体育 #防守 #突破 #投篮

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遇到緊逼防守是不是會手足失措？今天教你輕鬆過掉緊逼防守！

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别只会三步上篮了！两个技巧让你上篮如欧文！

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第五招防守人不起飞来找我！！NBA都在用的六个大背运连招合集来啦篮球篮球教学

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学会这套《胯下绕球》的进攻框架，可以过掉野球场99%的人！

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防守人最讨厌的3个过人动作，第三招经常晃倒！

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【反向拖步】能够帮助我们在进攻中更有效的调动防守，是一个高效且进阶的过人动作！

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籃球教學 - 四種持球過人進攻，學會有效攻擊，解讀防守重心｜yo4籃球

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这连招没谁了，真的是帅 #篮球 #篮球过人技巧#篮球教学 #篮球过人招式 #篮球基本功 #篮球技巧 #体育 #防守 #突破 #投篮

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变向➕胯下突破，两个动作，阅读防守，不管用那种放达，都要伸辅助手攻击防守人胳膊，勤加练习，多去实战，很快就是高手 #突破过人 #上篮 #篮球技巧

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想变强别忽略这四个节奏练习！调动防守人最好用的进攻技巧来啦篮球篮球教学

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