水泳背泳ぎで肩に力が入らず楽に腕を入水させる為のコツ

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水泳背泳ぎで肩に力が入る泳ぎが簡単に腕が上がる秘訣

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初中級｜背泳ぎ｜後編｜肩が楽になるローリングのコツ

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初中級｜背泳ぎ｜前編｜肩が楽になるローリングのコツ｜練習風景

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【水泳-ショート動画】背泳ぎのスタート:レベル別3選 #水泳

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背泳ぎ 腕が伸びるストロークを目指そう！ #shorts #水泳 #背泳ぎ

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背泳ぎ：肩に力が入らないために意識するコツ｜＜森塾＞【定-152】

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背泳ぎ 「頭の上に入水」は合ってる？間違ってる？ #shorts #水泳 #背泳ぎ

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【背泳ぎで速く泳ぐには？】肩の使い方でスムーズな腕の動きを実現！同時に姿勢も安定させるコツを徹底

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肩のケガを防ぐために気をつけたい手の入水位置 #swimming #水泳 #競泳 #クロール

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【重要動画】肩が硬くても全く問題なし！この方法で背泳ぎの腕の上げ方は確実に楽になります

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【切り抜き】背泳ぎの正しい腕の入れ替えのタイミングとは

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【背泳ぎ】スタート練習【日本選手権（25m）】

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背泳ぎ：入水時に力が入りにくくする為のコツ｜＜森塾＞【定-164】

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水泳背泳ぎの泳ぎ方で楽に腕が回しやすいあるポイント

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水泳背泳ぎで肩から腕を回す感覚を掴む為のドリルワーク

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背泳ぎの基礎はここから！#shorts

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