용s 턱걸이 3days / 총 59회

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용s 턱걸이 2days / 총 72회

(2:36)

풀업 갯수 1개에서 20개 만드는 방법 (턱걸이 등 운동 루틴)

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용s 턱걸이 4days / 총 36회_Chin up Grip

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용s 턱걸이 6days / 총 36회_Parallel Grip

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용s 턱걸이 6days / 총 36회_Original Grip

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용s 턱걸이 4days / 총 36회_Original Grip

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용s 턱걸이 6days / 총 36회_Chin up Grip

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턱걸이(풀업) 개수 늘리는 최고의 방법 | 맨몸 운동 루틴 (HOW TO: INCREASE YOUR PULL UP REPS)

(20:27)

[제품리뷰] 턱걸이 기구만 5개 사용해본 제가 추천합니다. 가성비 고민 그만하시고.. 그냥 이제품 사세요. (언박싱, 설치, 사용후기까지 한번에 다담았음)

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충격적인 턱걸이 자세.. 이건 돈 주고도 못 배웁니다.. 한마바키 실사판 ㄷㄷ

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턱걸이의 정석. 가장 \

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DK Yoo(유대경) 믿을 수 없는 순간들

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한국 턱걸이 1위

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맨몸운동으로 시작하는 사람들의 착각

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유재석, 턱걸이 성공 @런닝맨(2014 아이돌 체육대회) 140511

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턱걸이 10개못 해도 머슬업 가능하게 하는 꿀팁 초보자 필수 그립과 밴드 머슬업 훈련

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턱걸이 갯수 늘리기

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용s 턱걸이 5days / 총 36회_Original Grip

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용s 턱걸이 5days / 총 36회_Chin up Grip

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용s 턱걸이 5days / 총 36회_Parallel Grip

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홈트레이닝 턱걸이 초보 11일 차 / 한번에 최대 몇개 할까요???

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홈트레이닝 턱걸이 초보 8일 차 / 친업 그립 총 36회 (Pull up 8days)

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홈트 턱걸이 7일 차 초보는 한번에 최대 몇개할까? (Pull up 7days)

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홈트레이닝 턱걸이 초보 8일 차 / 오리지널 그립 총 36회 (Pull up 8days)

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홈트레이닝 턱걸이 초보 8일 차 / 퍼러렐 그립 총 36회 (Pull up 8days)

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누구나 할 수 있는 턱걸이 1개 성공하기

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홈트레이닝 턱걸이 초보 9일 차 / 딸과 함께 (227일, 10.3kg)

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홈트레이닝 턱걸이 초보 12일 차 딸과 함께.

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