朝５時のゆるふわリズム体操（２月/火曜：草競馬）【監修：医療法人 原会　原病院】

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朝５時のゆるふわリズム体操（２月/水曜：コロブチカ）【監修：医療法人 原会　原病院】

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朝５時のゆるふわリズム体操（２月/月曜：いとまきのうた）【監修：医療法人 原会　原病院】

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朝５時のゆるふわリズム体操（２月/木曜：メリーさんの羊）【監修：医療法人 原会　原病院】

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朝５時のゆるふわリズム体操（２月/金曜：オクラホマミキサー）【監修：医療法人 原会　原病院】

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朝５時のゆるふわリズム体操（３月/水曜：ぶんぶんぶん）【監修：医療法人 原会　原病院】

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「ちゃ～がんじゅう体操」

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椅子に座って出来る【健康体操　20分】　シニア・高齢者向けの簡単で効果的な体操!　自宅や高齢者施設やデイサービスでそのまま流して使える!!

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10分間の健康体操！座りながらでもできる「サンライズ・リハビリ体操」

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【脳トレ体操】高齢者でも簡単デイ・レクなど集団・個人もOK　椅子で健康体操

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【流しながらできる！】高齢者向け20分間椅子体操【準備体操→リズム体操→脳トレ】

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【高齢者脳トレ】厳選！ウケる下肢脳トレ５選【介護予防】

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椅子に座って全身運動とストレッチ【健康いきいき体操　25分】シニア・高齢者向けの簡単効果的な健康体操　初心者向け　自宅、高齢者施設やデイサービスでそのまま流して使える

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【高齢者向け 介護椅子体操】膝痛予防に役立つ体操 2　高齢者運動におすすめです。いっしょに介護予防　by ふくくる

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高齢者のための認知症・座位症候群予防トレーニング

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「水前寺清子　365歩のマーチ」　の体操を作ってみたよ～

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朝５時のゆるふわリズム体操（８月/木曜：森のくまさん）【監修：医療法人 原会　原病院】

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朝５時のゆるふわリズム体操（８月/月曜：浜辺の歌）【監修：医療法人 原会　原病院】

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Morning Rhythm

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草競馬　リズム体操

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肩こり腰痛浮腫み改善体操【ひなたオリジナル体操】

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時の跳躍

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Sunday Morning Dance

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Stretch and Yawn Rhythm

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リズムの冒険

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