立冬“进补”指南 #立冬 #饮食健康 #营养健康 #健康养生 #健康食物 #准妈妈必看 #生活小百科

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[百家讲坛]“立冬补冬 补嘴空”要符合养生规律| CCTV百家讲坛官方频道

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立冬养生习俗全攻略，太好啦，赶快收藏

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饮食养生要养肾 立冬煲汤常备丁香 《百家讲坛》20201107 | CCTV百家讲坛官方频道

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立冬滋补有讲究，养生进补吃鸡还是吃鸭？

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收穫的季節！立冬藥膳滋補 潛藏陽氣養好身體

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立冬吃了这些很健康！立冬保健食谱【养生王】

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立冬後氣溫驟降，多吃這3類食物，幫你健康度過寒冬不生病

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教你一个腌萝卜的好方法，加1个苹果，不用一粒盐，香甜又脆爽

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立冬会进补，疾病绕着走！吃三水果、三肉、三粥，冬天保平安！丨李医生谈健康【中医养生】

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20150311 中华医药 调理脾胃 百病不生

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二十四节气学堂·立冬：“立冬补冬，不补嘴空”，入冬后到底要怎么补？20221107 |《健康之路》CCTV科教

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立冬后要多吃它，暖心又暖胃，做法简单又美味，上桌连汤汁都不剩

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《百家讲坛》中医话节气 EP19 立冬——要讲究“补和藏”！中医推荐一份“冬补调理方”！20201107 | CCTV百家讲坛频道

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立冬藥膳桃膠雙鳳湯 美容養顏.強化免疫力 健康2.0

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冬季进补食材来喽！厨艺精湛的您不要错过 20211212 |《健康之路》CCTV科教

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【冬季養生飲食(上)】冬至進補吃什麼？中醫師公開飲食要點！｜健康線上午茶會

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60年一次！就在明天！立冬、天赦日、鳳凰日竟然是同一天，起床趕緊去做這1件事，再倒霉也能逆天改命！#生活小醬汁#風水#立冬 #天赦日#鳳凰日

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立冬進補

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立冬[lì dōng],Beginning of Winter ,

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【二十四節氣養生 - 立冬】立冬補冬‧補嘴空，冬季養生最好用溫補！

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立冬進補新選擇 3款暖身湯 #以酒入湯 讓這個冬天暖呼呼

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今日立冬#立冬#二十四节气 #又是一年立冬时

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Sesame oil chicken stew/sesame oil crab/chicken soup

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墨客中国：二十四节气之《立冬》

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立冬進補要注意! 專家教你\

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20171107 1214　連兩年立冬高溫破31度　中醫：一般體質別吃麻油雞

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24 節氣聲音頻道：立冬（11/8- 11/21） | 飲食養生芳療保健建議 | 司徒雪儀 | 芳療師講養生保健

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