풀업의 심장 11편 시련

(19:51)

풀업의 심장 10편 고대의 각성

(20:48)

풀업의 심장 9편 내부의 적

(8:23)

풀업의 심장 5편 하늘에서 쏟아지는 불벼락

(11:24)

풀업의 심장 3편 약속 지점

(13:2)

풀업의 심장 2편 또 다른 시작

(10:56)

풀업의 심장 20편 최종장, 심판

(17:27)

풀업의 심장 8편 전령선 격추

(12:24)

풀업의 심장 7편 소리 없는 아우성

(12:26)

정확히 ‘여기’를 돌러야 턱걸이로 프레임 넓어집니다.

(5:23)

The best back exercise? Work out with Master Choi (Ring Row, Inverted Row)

(14:40)

어깨 비법 얘기할 건데 퍼트리면 안 된다

(6:43)

【턱걸이】 팔로 당기지말고 등으로 당기세요!! 광배근 제대로 쓰는 법

(5:32)

턱걸이 하나로 등 근육 만들기 가능?

(2:12)

턱걸이(풀업) 초보자도 0개에서 10개 할 수 있는 방법! | 턱걸이할 때 팔만 아프다면 꼭 봐야 할 영상

(6:13)

[공군 항공특수통제사] 항공특수통제사 우수 인재선발 l #공군 #cct #특수부대 #리스펙솔저

(12:46)

호흡 곤란❓ 허리 통증❓ 숨쉬기 운동 제대로만 해도 뚝딱‼️ - 횡격막 운동

(4:17)

광배근을 사용하는 역학적 원리

(7:2)

턱걸이 '이렇게' 제발 하지마세요(어깨 박살)

(2:57)

풀업의 심장 13편 이런 친구들과 함께라면

(9:9)

풀업의 심장 18편 행성 침공

(16:30)

풀업의 심장 4편 장악

(10:10)

풀업의 심장 1편 실험실의 쥐

(7:5)

풀업의 심장 15편 감염

(13:43)

풀업의 심장 14편 확신

(8:21)

풀업의 심장 6편 노병

(12:9)

풀업의 심장 19편 하늘에서 죽음이

(15:10)

풀업의 심장 17편 공허의 환영

(17:34)

풀업의 심장 12편 약육강식

(10:19)