健康好生活 20240731 小心「醫療詐財」！祖傳偏方真有效？

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健康好生活 20240730 「紅白肉」大PK！白肉更健康？

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健康好生活 20250115 「超加工」好毒！原型食物也能「快樂吃」

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健康好生活 20241217 百病起於「寒」！人體「哪裡」最怕冷？

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健康好生活 20250108 「溫差變化」病叢生！怕冷又怕熱「病上身」？！

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健康好生活 20241118 家常食材抗炎降壓 「藥芹」防癌抗腫瘤

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健康好生活 20241015 不「葷」主義超盛行？素食界的牛肉必吃！

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一天只要吃一次 降三高!撲滅癌細胞 5種不會得癌症的生活方式20230825【小宇宙大爆發】劉博仁 闕又上 @upright-tw @SnowNonStop

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張忠謀夫妻健康長壽4大絕 5個習慣讓你多活10年！7分飽最養生 心臟病減半！日本長壽縣吃4大關鍵食物！【健康2.0精選】

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健康好生活 20240911 不用藥改善高血壓？ 護「血管」即刻救援！

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健康好生活 20240102 美味「花椰」健康吃！豐富變化餐桌常客

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健康好生活 20241230 冬吃根莖「大頭菜」！水分高排毒抗腫瘤！

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健康好生活 20240418 「食物B群」好處多 健康均衡巧攝取

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【健康好生活 超精彩回顧】「洋蔥、番茄」營養高！廚房雙寶來報到！ /// 焦糖洋蔥PIZZA 歐式燉番茄 洋蔥金菇雞柳

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半年狂瘦20公斤！減重醫師親身經歷 控糖飲食 減重效果更好？！【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 魏士航醫師 @tvbshealth20

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【健康】不吃藥狂降壞膽固醇！名醫曝5大天然食物清血管：三酸肝油酯從600→145！ft.劉博仁醫師｜下班經濟學359

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一揭上帝審美觀！「一次全餐法」雙向代謝還能無痛減肥！餓到低血糖原因曝光「高GI食物」是原兇｜方識欽 醫師｜奕起聊健康 郭奕均｜祝你健康

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健康好生活 20240404 早餐是最危險的一餐？ 吃對「斷食」有效「穩糖」！

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健康好生活 20240821 盤點「中老年」健康危機！肥胖、代謝差、血管硬！

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【健康好生活 超精彩回顧】無肉不歡怎開懷?! 「豬肉」加強免疫防貧血! /// 當歸黃耆養生豬 黑胡椒鳳梨里肌

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健康好生活 20240724 夏天高溫要「心」靜！「紅色食物」益氣補血！

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健康好生活 20240611 家常養生神器「薑」 抗炎防癌好食材！

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【健康好生活 超精彩回顧】美肌抗氧化 補鐵防癌的美麗雙嬌 ─ 「金針、洛神」 /// 金針花鮮蔬煎餅 忘憂雞丁 洛神酸辣醬 洛神酸辣海鮮

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【健康好生活 超精彩回顧】顧胃好「食」力！輕鬆戰勝「胃食道逆流」 /// 【健康顧胃 蒼蠅頭】、【山藥百合炒雞片】、【黃金鮭魚海藻顧胃粥】

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健康好生活 20241008 這些蔬菜「鐵」定健康！莧菜、紅鳳菜、菠菜滋補好氣色！

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健康好生活 20241210 「雞蛋」好處多這樣吃！不再擔心「膽固醇」

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【健康好生活 超精彩回顧】植物皇后低卡營養豐　美味香菇抗癌增免疫！ /// 香菇瓜仔雞片湯、素炒季節蔬、乾煎香菇盒、香菇甘辛煮

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【健康好生活 超精彩回顧】健康新風潮！紅藜、薑黃養生抗癌雙星 /// 紅藜珍珠肉丸子 薑黃燴煮魚 福州炒飯

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健康好生活 20240930 秋天跟著專家養生！ 『平民健康食材』市場找！

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