【最強の筋育術セミナー】日本最強のオリンピアン上里譲選手ら4名がトレーニング技術を解説！

(23:10)

【Question Express】上里 譲選手の全て

(1:)

「日本最強のプロフィジーカー」上里譲に関する驚きの雑学

(57)

【寺島遼】上里譲選手は○○！【切り抜き #shorts #寺島遼 #フィジーク #上里譲 #japanpro

(19)

【世紀の対決】カネキンvs 上里譲についてカネキンが本音を語ります。【切り抜き カネキン】

(25)

【筋トレ】おすすめの食事内容と摂り方をシンプルに知りたい！これがベストです！【新・バズーカ岡田チャンネル】 #バズーカ岡田

(8:6)

[Tournament decided!!] The tournaments to participate in for 2025 have been decided.

(15:50)

【神回】日本人オリンピア最高順位の上里譲選手と合トレ！オリンピアの舞台裏を語ってみた！

(49:33)

３人まとめて相手してやるよ【Breaking Down15オーディションvol.5】

(43:50)

I want to build a garage gym. EP 1 | Osaka

(14:49)

球界の常識を変えた盗塁王・小坂誠の発見！ アシックス全面協力で紐解くスパイクの歴史 【守備・走塁バイブル】

(23:53)

横川尚隆のトレ前食事+肩ガチトレ初公開！！【shoulder day】

(1:50)

日本一の大胸筋が教える筋トレ初心者が絶対にやった方が良い胸トレの３つのやり方

(8:16)

この6種目で肩をバランス良く追い込む！ft Shin Kodama \u0026 Eugene Nagashima

(15:49)

寺島遼の背中を変える！JBBF新旧オーバーオールチャンプの背中トレ

(38:8)

上里譲式バチバチに効かす超ストリクト肩トレ！【現役最強フィジーカー】

(21:19)

IFBBPRO上里譲のフィジークで勝つための理論　#筋トレ#上里譲

(54)

【有料級】IFBB PRO 上里譲 の体の作り方を徹底解剖!!

(1:9:45)

上里譲　オリンピア　2024 日本人初セカンドコール　14位

(37)

【山岸秀匡】筋肉増強剤について #shorts

(28)

絶対デカくなる上里譲選手の胸トレ！

(41:10)

ステロイドユーザーとナチュラルのジムの入り方の違い！

(19)

特殊なトレーニングルーティンと減量方法を公開！【上里譲 選手】

(14:10)

オリンピアン上里譲の肩甲骨の動きが凄すぎた😳

(24)

【2023年5月21日プロカードは誰の手に！？】日本人最強バルク！？IFBBPROを目指し4年間費やした男！JO UEZATO/上里譲 選手【ダークホース・FWJ・IFBB・fitness・筋トレ】

(13:36)

【黄金世代】上里譲がファルーク選手を絶賛！共にオリンピアへ！！

(51)

【Q\u0026A】日本最強はどっち？上里譲VS金子駿

(10:2)

カネキン宣戦布告！優勝！上里譲選手JAPN PRO 2023メンズフィジークチャンピオンインタビューノーカット！今年のオリンピアは熱いぞインタビュー #FWJ #fitness #筋トレ #ボディビル

(1:)

【チャンピオン！JAPAN PRO 2023/フリーポーズ映像】Jo Uezato/上里譲選手/見逃し配信！☞https://fitnessworldtv.vhx.tv/【FWJ・筋トレ・フィジーク】

(56)

IFBBPRO上里譲の体をデカくする考え方　#筋トレ#上里譲

(51)