粗茶淡饭骗惨老年人！医生直言：这种伪养生，害了不少人【孙医生课堂】

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老年人要遠離茄子？醫生提醒：不想身體出問題，這4種菜別吃少了【養生1+1】#健康常識#養生保健#健康#健康飲食

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不建議老年人吃饅頭？醫生直言：不想抬進救護車，這些老人要忌嘴

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過了70歲的老人，寧可躺著不動，也千萬別去去做這7件事，每個老年人都要知道。

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醫生最後一次提醒：過了70歲，千萬少散步！很多老人不重視，還以為越散步身體越好！【中老年講堂】

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人到晚年，最好的活法，只需一個字！十人看完，九人頓悟！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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學會獨處，和自己在一起！才是生活的根本！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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如果你75歲後還能對這些事感興趣，說明你老得慢，活得久！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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當兒女不尊重你不理你時，不要憤怒，不要講道理，而是這樣做，肯定有效！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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人到晚年，活得悲慘的老人有9種，特別是第8種，希望你一個都別占！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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能活過90歲的老人，基本在70歲的時候，就已經不做這些事情了，希望你也是！ 【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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連舊衣服都捨不得扔？這樣的人往往有這3種命運！最後一種太意外了！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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人老了，要想不生病少生病，醫生：做到這點最有效！再忙也要看看，早看早受益！#中老年心語 #養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #讀書 #佛 #為人處世

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他们的亲身经历告诉您，當你老了，晚年幸福靠的不是老伴，不是子女，也不是钱，看完瞬间醒悟#中老年心語 #養老 #幸福#人生 #讀書 #佛 #養生 #為人處世

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最新醫學新發現：早餐這個時候吃，糖尿病風險降低59% ！血糖高與不高的都看看，早看早受益。#中老年心語 #養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #讀書 #佛#養生

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醫生提醒：過了70歲要少散步，多做4件事，許多老年人不重視#健康常識#養生保健#健康#健康飲食

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醫生告誡：上了65歲的老年人，寧願吃的油膩，也別晚餐吃這3物！

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老年人要少吃豬肉？醫生坦言：不想住進醫院，這5種肉千萬少吃#健康常識#養生保健#健康#健康飲食

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多喝水其實在毀腎，粗茶淡飯傷透肝！6個「假」養生秘訣，已經有80%的老人中招了！還不知道就來不及了【中老年講堂】

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Harvard University's 20-year research has confirmed that eating these 5 kinds of brain-replenishing

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醫生強調：超過70歲的老人，寧可忍渴，也別在5個時候喝水，一定要知道！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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醫生強調：超過70歲的老人，寧可不吃飯餓著，也別在4個時候吃飯！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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醫生提醒：氣溫下降，老年人若不想突發心梗，這幾個習慣儘快戒掉！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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香蕉老人要儘量少吃？醫生忠告：中老年人這四種水果要少吃！愛吃水果的你注意了！#老人生活 #健康養生 #

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43年工龄退休医生在北京，退休金有多少？如何看待患者过度治疗？#退休金 #过度医疗 #退休医生

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注意！老年人跌倒后果很严重 医生提示：家有老人卫生间一定要安装扶手 | CCTV科教

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早點睡覺是錯誤的？過了70歲，老人幾點睡覺才更健康？醫生告訴你答案！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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醫生提醒：過了70歲要少散步，多做2件事，許多老年人不重視#健康常識#養生保健#健康#健康飲食

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