芥兰怎么做才好吃？饭店大厨教你一道白灼芥兰，做一大盘都不够吃 How can kale be cooked?

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这是广东酒店的招牌特色菜，酒店一份卖到68，其实在家自己做成本也就几块 #白灼芥兰 #芥蓝新吃法 #一起学做菜

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原來酒店大廚都是這樣炒芥蘭的，怪不得顏色翠綠不發澀，長見識了【小家廚記】

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0261 优酷网 《膳道·吃遍天下》冰镇芥兰

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白灼芥蘭怎麼做好吃

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Stir fry Gai Lan.Fry the wrong way looks ugly,fry it right looks attractive,everyone wants to taste

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Adding an extra step to stir fry mustard greens is especially delicious,

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廣東人最愛吃的芥蘭炒牛肉，做法簡單又美味，學會趕緊收藏了#Chinesefood#烹饪节目#中餐#粤菜

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【焖豆腐\u0026清炒芥兰】婆婆超简单的家常菜 | Braised tofu and stir-fried kale

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芥蓝头最好吃的做法，不用一滴油，比肉还香#家常菜 #美食 #烹飪 #健康 #like #cooking #delicious #chinesefood

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3分鐘清炒芥藍菜！盛產！簡單炒便宜又好吃！不苦澀！

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芥藍怎麼做更香？馮小廚的拿手菜，香味濃郁又營養，學會做給家人吃！【芥藍芋頭煲】

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清炒芥兰 做法超简单 味道非常赞

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牛肉炒芥兰，牛肉嫩滑，芥兰爽脆，酒楼味道。【休闲煮食】 #牛肉 #芥兰 #牛肉料理

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羽衣甘蓝Kale 最好的蔬菜 简单好吃做法 健康减肥羽衣甘蓝鸡肉丸 赶紧收藏『Eng Sub』Steamed kale chicken meatballs【田园时光美食2019 067】

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［白灼芥兰］这样做，不是澳洲的芥兰比中国老，而是白灼的方法不对。

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又到了吃芥兰的好时候，教大家一道镬气十足的大排档风味生炒芥兰

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芥蓝最简单最好吃的一种做法！这道菜基本家里每星期都吃，每次一上场都会让人多吃几碗饭！

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清炒芥蓝|清香爽脆，所有青菜照此法烹炒一通百通

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大廚教煮冰鎮芥蘭

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How to make boiled kale, Chinese home cooking.

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蠔油芥兰，清香爽脆可口，分享当中的小技巧，在家轻松做出大酒楼的味道！【休闲煮食】@Benny-Lee-cooking-expert #芥兰菜料理

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白灼芥蓝，广东人经常吃的一道家常菜，做法简单味道香，值得一吃

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Boiled kale, nutritious and delicious, so delicious! ! !

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家常【清炒芥蘭】簡單料理保證不苦澀 ！｜阿慶師

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How to make 《白灼芥兰》芥兰这样做，比吃肉香，营养又美味，怎么吃都不腻，一定要收藏！ Sunshine Kitchen

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A dish that Cantonese people often eat, white garlic and small kale. Easy to do!

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芥藍-蠔油芥蘭自己做只要銅板價，教你做出餐廳級！！ #快速上手 #美食 #料理 #食譜 #分享 #吳秉承 #簡單

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蒜香芥蓝炒蚝油 | 简单炒芥蓝 | 家常菜 #Shorts

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蒜蓉芥蘭，廣東人經常吃的

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