護血管最佳生活方式來了！研究發現：堅持這4件事，護心又長壽！

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心臟喜歡的9種食物 #心臟 #心肌梗塞 #心血管疾病

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【名醫觀點】血管硬化還有救！這運動有效護心

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10種食物 血管的清道夫 #血管硬化 #降血壓 #擴張血管 #人與血管同壽 #軟化血管

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【健康養身美容系列】01--新長壽秘訣公開！高質量睡眠排第9 , 第一竟然是....

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这种燕麦竟是害血管堵死的元凶！吃一次血管就长10个血栓，1个月就让血管完全堵死，可惜还有人天天吃还不知道！【家庭大医生】

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醫生再三提醒：超過60歲的老人，冬天寧可在家睡大覺，也別做這幾件事！冬季老人家想提高免疫力，一定要多吃這五種食物 |健康|長壽|養老|佛禪 #佛禪 #深夜讀書 #晚年幸福 #養生 #長壽 #睡覺

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高血壓怎麼辦？｜降血壓護心血管5食物 6種飲品降血壓有益心臟健康！｜慢性疾病｜心臟病｜健康飲食｜健康熱話8分鐘

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癌症专家研究20年成功发现抗癌果汁！每天坚持喝一杯，体内癌细胞都消失了！完全没有副作用【家庭大医生】

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腎虛奇效食療方，只喝一次，腰不痛了，夜尿止了，讓你每脕都能熟睡10個小時，從此不再腎虛了！

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美国血管专家已证实：1种水果竟是通血管“神器”，每天只要吃1口，血脂血栓瞬间化成渣，还能恢复血管弹性，摆脱纠缠20年的血管病！【家庭大医生】

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3招不怕骨質疏鬆！逆轉骨鬆肌少症這樣做

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預防血管堵塞。中風。手腳麻痺｜Prevent Clogging of Blood Vessels. Stroke. Numbness of Hands and Feet

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8月初沈春華噩耗！兒女不養丈夫不愛，現靠賣豪宅交醫藥費，65歲近況太唏噓！#風華絕代#沈春華

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喜歡喝咖啡的人都注意了！腫瘤醫生警告：喝咖啡時千萬別碰它，不然癌細胞爬遍全身！

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4種降血脂的食物 #膽固醇 #血壓 #高血脂

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28 years of Japanese research found that there is a relationship between walking and longevity!

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如何預防心血管堵塞？ #healthandwellness #goodhealth #exercise #health Wellness #tutorial #healthytips

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膽固醇超標？！ 脂肪鐵三角心觀念 - 高血脂症｜黃瑽寧（feat. 宋晏仁）

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【按3穴 通氣強心臟】

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这三个动作是心脏最喜欢的？#健康 #养生#中医养生#锻炼#运动健身#减肥#长寿

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30秒學會護心安神穴 /刮手好處多多/hand massage /Nourish the heart

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心脏不好，发慌发闷，手上一套“护心决”，让你心脏更强壮#心脏【人体百科David伟】

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佛禪：英國醫學雜誌最新發現！4種運動被稱為“長壽運動”，每天選一種運動堅持30分鐘，健康長壽

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【護心飲食】4種有益心臟健康食物　牛油果搗碎當牛油多吃抗發炎｜01教煮

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高膽固醇可以長壽？

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20200303 在家就能做的護心運動2招！超簡單，保護心臟又長壽方法！❤ 快學起來

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血管专家花20年研究发现：这个水果榨汁喝，血栓瞬间就化成渣排出体内，比每天走10公里还有效，久站久坐 静脉曲张的每天喝，血管永远不堵塞！【健康有话说】

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