初心者からマスター世代にもわかりやすく『ウェイターガード🤷🏻‍♂️』を細く説明してみました【柔術】【BJJ】

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攻撃も防御も出来る！オススメのガードを説明しました【柔術】【BJJ】

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【まとめ】ウェイターガードの基本から最強コンビネーションまで

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マスター世代に使ってほしい！ハーフガードスイープを2種説明させていただきました

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クロスガードでやられない『まさかのコツ』を説明してみました【柔術】【BJJ】

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初心者に勧めたいガードランキング　ベスト10

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【ブラジリアン柔術とはどのような競技か？】ブラジリアン柔術を始めようと思っている方向けに柔術について解説してみました #jiujitsu #bjj #ブラジリアン柔術 #jiujitsu #柔術

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【最強】ほとんどの人は知らないぶっ飛ぶハーフガードスイープ

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【インタビュー】ハファエラ・アユミ「2024年の総括＆ヨーロピアンへの意気込み」【ブラジリアン柔術】

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ウェイタースウィープの作り方2020

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白帯がクロスガードから3つのして欲しいこと【BJJ】【柔術】

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【講道館が最も恐れた男】田辺又右衛門の生涯

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攻撃力が30％あがるKガードの基本

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『ガチンコ検証』最強クロスガードの強さと秘密に迫る！？【BJJ】【柔術】

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【柔術】白帯なら知っておきたいサイドからの極め技

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【ブラジリアン柔術】ガード…何していいか分からない方へ。

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たった１つのコツでパスガードが楽になる。上手く体重がかかる持ち方

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『簡単で強い』サクラバロックをわかりやすく説明してみた【BJJ】【柔術】【グラップリング】

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【失敗しない】クローズドガードからのシザースィープ #jiujitsu #bjj #ブラジリアン柔術 #jiujitsu #柔術 #シザースィープ#スィープ

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Self Defense⚔️ 後ろから首を絞められても怖くない！ #格闘技解説 #グラップリング #ブラジリアン柔術 #柔術 #総合格闘技 #bjj #jiujitsu #mma

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ウェイターガードガイド 　Waiter guard from DLR

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マスター世代オススメ！ブリッジが苦手でも出来るハーフスイープを説明させていただきました

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ウェイターガードの攻防

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ウェイターガードからバックテイク　～加古拓渡スペシャルレッスン～

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デラヒーバアンダーフック　膝を内に向かせてバック　ウェイターガードへ　方向が違うだけで同じバック

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デラヒーバ　後ろの足に体重が乗ってるとき　崩し方　草刈り　ウェイターガードへa

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㊗️300万再生突破🎉柔道 vs 柔術🔥　#shorts

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岡田准一選手のパスガード　ブラジリアン柔術【WORLD MASTER 2023】

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ウェイターガードの入り方　3種類　～加古拓渡スペシャルレッスン～

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［柔術テクニック］引き込みからの腕十字 #bjj #ブラジリアン柔術 #ブラジリアン柔術テクニック動画 #jiujitu #柔術 #jiujitsulifestyle #bjjlifestyle

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