韓星都在用的8杯水減肥法，真的有效嗎?一次弄懂為什麼人要喝水、怎麼喝水，以及破解喝水錯誤迷思! ｜蕭敦仁醫師 【健康e觀點】

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喝水能減重嗎？一天喝8杯水減重效果更佳？水有沒有喝對超重要！你喝對了嗎？｜蕭敦仁醫師

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「尤長胖」求減肥法　蔡依林：喝2千c.c.水也不夠！｜三立新聞網SETN.com

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8杯水減肥法　一個月瘦5kg？ | 蘋果新聞網

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【挑战】单单依靠喝水真的能减肥吗？一星期减5KG?! ｜一星期喝水减肥法

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