渡辺師匠　フルギアスクワット２１５ｋｇ

(41)

渡辺師匠　フルギアベンチ１８５ｋｇ

(37)

スクワット215kg×2発、当時はニースリーブはありませんでした。かなりイキってます笑笑

(38)

渡辺師匠SQ193kg

(47)

【スクワット】体重66kgでスクワット215kgに挑戦！果たして結果は？

(7:45)

師匠からスクワットの指導をいただきました🙇‍♂　160kgが軽かったです

(43)

危険なスクワット215kg

(17)

スクワット215kg　squat 215kg #shorts

(20)

【異世界漫画】異世界の暗殺者 1~ 50【マンガ動画】

(3:11:8)

リモート会議で裸にボディペイントしてたら上司は気付くのか！？

(1:50)

持田さんとの合トレ３種目！ダンベルでできる種目、やってみて下さい！

(42:8)

【ホロライブ切り抜き/ラプラス・ダークネス】４連チャンピオンに貢献するアキちゃんの成長に感動するラプ様とdttoちゃん【アキロゼ/dtto/赤見カルビ】

(10:33)

筋トレ初心者が6ヶ月本気でトレーニングした結果……

(32:59)

ベンチプレス

(1:54:26)

薬物を使うと BIG3の重量 どれぐらい変わる？

(14:35)

【5回以上は無駄】MAX更新に最も効果的な「レップ数」は○回です。

(10:7)

【L 東京喰種】～このスマスロは\

(46:55)

「やたべ系」と呼ばれる白河ラーメンの魅力【マルコーラーメン】福島県石川町

(10:52)

大学生 スクワット135kg×5rep #motivation #筋トレ #スクワット #筋肉 #power #squat #大学生活 #パワーリフティング #家系最強 #パワーチューブ #脚トレ

(29)

余語選手、47級、フルギアスクワット125.5キロ

(40)

キャプテン永井スクワットベスト✨#shorts

(42)

スクワット215kg（2019.11.01）

(17)

佐久間選手フルギア

(16)

渡辺師匠　SQ187.5kg

(38)

「日本人女子最強のパワーリフター」野村優に関する驚きの沢

(53)

スクワット275kg

(11)

パワーリフティング紹介（スクワット）

(1:28)

2023/4/8 スクワット 215kg

(8)

スクワット　ヒロキ　120kg

(14)

Jr59kg級池上宏樹選手ｽｸﾜｯﾄ215kg

(34)