Duration: (22) ?Subscribe5835 2025-02-12T13:40:27+00:00
Sportstraening.dk: Armstrækker på bold
(22)
Sportstraening.dk: Armstrækker m. bold
(25)
Armstrækker
(44)
Sportstraening.dk: Pike på bold
Sportstraening.dk: Dynamisk planke på bold
(21)
Sportstraening.dk: Snatch
(35)
Sportstraening.dk: Bent over rows m. vægtstrang
Sportstraening.dk: Hip thrust
Sportstraening.dk: Power snatch
(34)
Sportstraening.dk: Dødløft fra blokke
(29)
Sportstraening.dk: Hang snatch
(38)
Sportstraening.dk: Sumo dødløft fra blokke
(27)
sportstraening.dk: En arms kabel pres
(20)
Sportstraening.dk: Knæ til albue på bold
Sportstraening.dk: Lunge m. kb
(18)
Sportstraening.dk: Et bens dødløft m. kb
(23)
Sportstraening.dk: Kravl ud på bold
Sportstraening.dk: En arms skulderpres
Sportstraening.dk: Hang power snatch
(37)
Sportstraening.dk: Liggende en arms pres på bold