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王健宇：疫情不運動不敢出門、竟身體衰弱！老人家不動「肌少症」、可能會「引發失智」！「肌肉」保養要儘早、養成運動好習慣！「呼吸道」肌力不足、咳痰咳不出來！嗆到竟引發「吸入性肺炎」【健康好生活】

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銀髮 健康|老年失能兇手肌少症 營養運動要兼顧

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健康好生活 20220329 精神不濟吞一顆？ 搞懂身體所需的「B群」

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健康好生活 20221213 冬吃當季「白蘿蔔」 一年四季保安康！

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