Kuntopallonheitto istuen

(1:21)

Pystypunnerrus - Istuen - Kp - Neutraali ote - 1 kädellä

(24)

Kuntopallonheitto vartalonkierrolla / Med Ball Throw With Rotation

(11)

Kuntokeskus Pyramidi - Istuen kuntopallolla

(27)

Pohjenousu - Istuen - Medium - Neutraali

(27)

HUS kuntosali pohje istuen

(2:44)

Tavoitteet \u0026 kilpailukausi | mihin kilpailuihin osallistun?

(23:44)

Elurikas Türi - Tuuletööstuse kohalik mõtestamine - Rahvas ja KOV - paneel-diskussioon 25.02.25

(1:24:11)

Salille.com – pystypunnerrus käsipainoilla

(3:)

Ylätalja eteen - ethän tee näitä virheitä?

(6:17)

1.3.2025 Helmikuun tilastot

(13:28)

Eenok Haameri palve (Ärkame 2024 teenistuselt Tallinna Piiskoplikus Toomkirikus 9.11.24)

(3:7)

#2 Selkä kuntoon – Juha Niskala, fysioterapeutti ja urheilufysioterapetti

(39:10)

BodyCamp / Ohjeet / Reiden takaosa treeni

(2:9)

Tilasin Temusta. Sainko sitä mitä halusin?

(9:31)

Kuntosalilaitteet: punnerrus istuen

(47)

Kyljet istuen

(9)

Pystypunnerrus - Istuen - Käsipainoilla - Neutraali

(21)

Kuntopallon heitto

(7)

Kokokropan istumajumppa

(4:59)

Kuntopallo JVE

(22)

Kierto + pään yli eteen

(11)

Niskantakaapunnerrus tangolla, istuen / BB Behind The Neck Press, Seated

(15)

KUNTOPALLO Heitto pään yli

(19)

istuen koukistus

(1:29)

Istuen lantion ja selän toiminnallinen venytys sekä vahvistusharjoitus

(58)

Pystypunnerrus - Istuen - Tangolla

(24)

Hyvää huomenta Safety Squat Barilla, leveä jalka-asento / SSB Good Morning, Wide Stance

(17)

Polven koukistus istuen laitteessa

(20)