醫生發現：從不早起的老人，用不了多長時間，身體或有這4個好處

(10:12)

醫生發現：從不早起的老人，用不了多長時間，身體或有這4個好處

(6:15)

醫生再次提醒：過了60歲的人，寧願睡到中午，也不要隨便做這4件事 |健康|長壽|養老|佛禪 #佛禪 #深夜讀書 #晚年幸福 #人生 #養老 #養生 #長壽 #智慧

(20:26)

醫生發現：老人若每天喝小米粥，不出半年時間，身體或有3個改善

(9:14)

年齡越大越要少喝茶？醫生建議：年過50歲，這4種茶最好少喝！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

(15:29)

立即停用！加拿大Costco熱銷品遭召回！顧客患病苦不堪言；納稅人買單！加拿大政府豪擲巨資 建印度養老院；谷歌將加拿大省立公園改標為\

(11:50)

如果你已經60-80歲，一定要花幾分鐘看看，掌握這8個关键生活智慧，你的晚年会更幸福！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

(34:41)

2/26葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢

(53:41)

有痛脚所以咪渣 還得起先得嚟借

(23:2)

80歲阿婆像30歲，木耳加它這樣吃，老年斑和皺紋全消失！【有書說】#中老年心語 #養生#幸福人生#深夜讀書

(23:17)

當你老了，存款該放在哪裡？ 75歲老人的做法令人佩服，很多人都後悔看完了。 #晚年生活 #中老年生活 #為人處世 #生活經驗 #情感故事 #老人 #幸福人生

(2:3:31)

你早晚會明白，過得好的退休老人，朋友很少，話也不多，這是為什麼？【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

(31:11)

加拿大\

(11:50)

美烏協議曝光，你上當了嗎？仨大佬趕習下台，只待官宣？（政論天下第1548集 20250224）天亮時分

(29:39)

\

(12:6)

研究發現：每天早上睡懶覺的老人，用不了多久，身體或有6大變化

(9:49)

人這一輩子命好不好，就看60歲以後有沒有這三樣東西！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

(29:21)

《重回1982小渔村》 EP241 - 280 赶海开局就爆网。日常\u0026重生爽文|起点TP10|多人有声剧

(5:7:2)

做到這5點，老了也不進醫院！看看你做到幾個？【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

(26:58)

總在半夜三點鐘左右醒來意味著什麼健康問題，西醫和中醫各有什麼樣的解讀？

(5:56)

老年人要戒甜嗎？醫生提醒：65歲以上的老人，牢記 這「4不吃」!【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

(15:43)

每天堅持踮脚尖15分鐘，一段時間后，對你的身體有6大好處！中老年人一定要知道！

(9:17)

【名醫觀點】出現這3種徵兆，小心你已經中風了！

(2:36)

醫生提醒:中老年人早餐別再吃饅頭白粥！小心血糖飆升！多吃這4樣食物，低脂飽腹，對身體有好處！

(9:26)

老年癡呆的真正原因找到了！十個老人九個都愛做，這個習慣再不改就晚了！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

(23:45)

你還在每天早上喝白開水嗎？多喝水是養腎還是傷腎？醫生揭秘:喝水的5大誤區！中招一個對腎臟百害無一利！

(9:31)

醫生再三提醒：超過60歲的老人，寧可在家睡大覺，也別做這幾件事！冬季老人家想提高免疫力，一定要多吃這五種食物 | 健康Talks | 免疫力 | 提高免疫力 | 抵抗力 | 健康飲食 | 飲食健康

(22:37)

醫生發現：老人若堅持每天吃花生，用不了3個月，身體或有3大改善

(9:6)