Kotijumppa. 18min aerobinen treeni.

(18:)

Niska notkeaksi -kotitreeni (18 min)

(18:36)

Tämä kotitreeni laittaa koko kropan töihin – tee 15 minuutin jumppa videon mukana!

(15:12)

KOKOVARTALOTREENI 24min | Kotitreeni oman kehon painolla | Sopii aloittelijalle

(24:13)

TEHOKAS VATSATREENI | Kotitreeni, joka sopii kaikentasoisille liikkujille. 18min.

(18:48)

Kotijumppa yli 70-vuotiaille - \

(18:2)

NOPEA KOKOVARTALOTREENI | 14min kotitreeni kehonpainolla | Sopii aloittelijalle

(14:4)

KUUMA HIIT | Kehonpainolla tehtävä tehotreeni koko kropalle | 18min

(18:42)

Koko kropan pilates treeni, myös aloittelijoille - ei välineitä

(17:7)

Aloittelijan kotijumppa | HIIT-treeni | KESTO 15 min |

(15:41)

TV32: Kotijumppa

(31:1econd)

KOKOVARTALO TREENI PAINOILLA TAI ILMAN! Ei hyppyjä, 20 min.

(20:47)

Kotijumppa

(9:16)

KEHONPAINOTREENI KOKO VARTALOLLE | 25min kotona tehtävä treeni sopii aloittelijalle

(26:28)

TV32: Kotijumppa

(31:46)

Kotijumppa kehonpainolla. Lihaskuntoa.

(48:26)