Pokročilí - posilování – břicho #10

(29:42)

Pokročilí - posilování – břicho #10 - popis cviků

(7:7)

Pokročilí - posilování - BŘICHO #5

(29:58)

Pokročilí - Posilování - SPODNÍ PARTIE #14 - popis cviků

(9:26)

Pokročilí - posilování – břicho #8 - popis cviků

(15:40)

Pokročilí - posilování – celé tělo #8

(25:2)

Pokročilí - posilování - BŘICHO #5 - popis cviků

(6:56)

Pokročilí -posilování – celé tělo #8 - popis cviků

(12:39)

Pokročilí - posilování – břicho #8

(45:50)

Pokročilí - Posilování - SPODNÍ PARTIE #14

(46:13)

Pokročilí - posilování - BŘICHO #5

(44:22)

Pokročilí - posilování - BŘICHO #5 - popis cviků

(9:51)

27 minut JÓGY | POSÍLENÍ CELÉHO TĚLA

(27:9)

Posilování celé tělo #1 - MÍRNĚ POKROČILÍ

(48:50)

Posilování – břicho #16 - POKROČILÍ

(54:34)

Pokročilí - izometrické posilování – horní partie #2 - popis cviků

(10:31)

Workout pro začátečníky i pokročilé. Který si zvolíš?

(16)

10 min výzva na celé tělo #9 posilování - pokročilí

(15:20)

Posilování spodní partie #1 MÍRNĚ POKROČILÍ

(42:28)

⚠️ POZOR cvik pro pokročilé!, Rozhodně tuto sérii zařaď do cvičení, protože tyhle jsou fakt dobré.🤩

(18)