Жаттығудағы қателіктер/ масса жинау/артық салмақтан тез арылу/жаттығуды неше қайталымнан жасау керек

(6:47)

КАК НАБРАТЬ МАССУ?! МАССА ҚАЛАЙ ЖИНАУ КЕРЕК?!

(4:25)

Қажымұқан қателіктер // KAZ қателіктер // Қазақша

(4:23)

Толағай қателіктер // KAZ қателіктер // Қазақша

(4:39)

Физикалық шамалардың қателіктері. Өлшеу нәтижелерін өңдеу. 10 сынып.

(17:12)

Жаттығуды бұлай жасама.Турник. Брусья. Оджимания. Тренеровка жасау. Дене шығару.

(11:24)

Физикалық шамалардың қателіктері. Өлшеу нәтижелерін өңдеу. 10 сынып.

(12:49)

Салмақ жинау #алматтөре #астана #салмаққосу

(2:9)

ҮЛКЕН ҚАТЕЛІК!!! #топ #тренировка #Баня #зиян #жаттығу

(30)

ВИТАМИНДЕРГЕ РАЗБОР. Қандай витамин ішкен дұрыс? Қай фирманікін ішу керек?

(17:8)

Қалай 2 мың теңгеге масса жинауға болады

(20:53)

Жұмыста ДЕНЕ Шығару

(5:28)

БҰЛ ҚАТЕЛІКТЕРДІ ЖІБЕРМЕ | СТУДЕНТ МЕДИКТЕРГЕ МОТИВАЦИЯ

(8:49)

масса жинау / 2 айда 5,3 кг салмақ қосатын программа / жаттығу программасы

(4:41)

Жүйелік қателерді азайту стратегиялары

(23:20)

Еркектердің ұрпақты болу жүйесінің анатомиясы ✨♂️

(20)

Detailed Analysis: Why Arabs Lose Wars?

(31:20)