太りにくい彩りおかずを数日楽しむ。野菜が主役のプレート【作り置き】

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[Japanese homemade food]Healthy food preparation with the taste of vegetables

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163cm42kg１日のご飯🫶🏻#1日の食事 #食事記録 #食事vlog #vlog #ダイエット #diet #モデル #food #foodvlog #shorts #shorts

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身体も心も幸せになれるプレート作り💪💪 #パワーサラダ#おうちごはん#おうちカフェ#cooking

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なんかこれめっちゃバズったんだけど、、、そう言う時に限って玉ねぎの皮ちゃんと剥けてなくて叩かれまくったレシピ😱 #簡単レシピ #節約レシピ #ダイエット #shorts

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