پیاوان پێویستیان بە چەند بڕی مەگنیسیۆم دەبێت لە قۆناعەکانی تەمەنیان؟

(39)

بەم جۆرە بڕی پێویستی رۆژانەی پرۆتین بەشێوەیەکی سروشتی و وەربگرە

(3:10)

خواردنەوەی بڕی پێویستی ئاو‼️ #kurdistan #ئاو #تەندروستی

(44)

بڕی پێویستی شەکر بۆ جەستە لە ڕۆژێکدا

(1:53)

بڕی پێویستی ئەرکی ماڵەوە چەندە؟

(1:58)

بڕی پێویستی سوتەمەنی و بەنزین لە سلێمانی دابینكراوە

(15)

هۆشیاریی و ڕێنماییەکان لە بەکارهێنانی دروست و بڕی پێویستی دەرمان

(10:12)

کەمــی ماددەی ئاسن چییە ؟ (نیشانە و هۆکار و چارەسەر) لێرەوە زانیاری تەواو لەسەری بزانە ....

(2:27)

\

(45)

ئافرەتان پێویستیان بە چەند بڕی مەگنیسیۆم دەبێت لە قۆناغەکانی تەمەنیان؟ 🤔👨

(42)

حکومەت پێویستی بە بڕی یەک ملیار دینار ھەیە بۆ نۆژەنکردنەوەی سێکتەرەکان

(3:8)

بانکی زانیاری بەخشین

(1:9)

تا گورچیله‌ت پارێزراو بێت ئه‌م هه‌ڵانه‌ مه‌كه‌

(1:1econd)

رێباز مارکاول دوای ئەتککردنی بۆ پایتەخت قسە دەکات

(18:3)

7 خووى ڕۆژانە بۆ تەندروستییەکی باشتر

(52)

پێویستی پێی نەماوە

(9)

سوپاس بۆ خوای گەورە قۆناغی سێیەمی پڕۆژە‌ی دابە‌شكردنی قوڕئان لە‌ ئە‌فریقا بڕی پێویستی بۆ کۆکرایەوە

(59)

چی بەسەر جەستەماندادێت ئەگەر بۆ ماوەیێک دووربکاوینەوە لە چواردنی شەکر

(32)

هەڵوەرینی قژ بەهۆی كەمیی ئەم ڤیتامینانەیە

(2:29)

یه‌كێك له‌ تازه‌ترین بڕیاره‌كانی‌ حكومه‌تی‌ هه‌رێم ته‌نها چه‌ند كاتژمێرێك بڕی‌ كرد

(4:30)