మలాసన (గార్లాండ్ పోస్) ఎలా చేయాలి \u0026 దాని ప్రయోజనాలు

(58)

యోగా స్క్వాట్: మలసానా

(25)

మలసానా (స్క్వాట్ లేదా గార్లాండ్ పోజ్) ప్రయోజనాలు, ఎలా చేయాలి \u0026 వ్యతిరేక సూచనలు యోగి రితేష్

(4:15)

Malasanam (For Constipation Problem) | మాలాసనం|Yoga Sutra | 1st March 2021| ETV Life

(8:49)

మాలాసనం | యోగ సూత్ర| 1st మార్చి 2021 | ఈటీవీ లైఫ్

(21:5)

మాలాసనం (With Block) | యోగ సూత్ర| 10th అక్టోబర్ 2022| ఈటీవీ లైఫ్

(21:54)

మాలాసనం | యోగ సూత్ర| 23rd ఏప్రిల్ 2021| ఈటీవీ లైఫ్

(20:43)

మాలాసనం (With Block) | యోగ సూత్ర| 10th అక్టోబర్ 2022| ఈటీవీ లైఫ్

(8:48)

ఉత్తాన మాలాసనం | యోగ సూత్ర| 12th జూలై 2021 | ఈటీవీ లైఫ్

(7:40)

మాలాసనం | యోగ సూత్ర| 23rd ఏప్రిల్ 2021| ఈటీవీ లైఫ్

(7:49)

యోగ క్లాస్ | మాలాసనం (With Block) | 24th జనవరి 2020 | ఈటీవీ లైఫ్

(43)

త్రీ మార్గ బుద్ధ యోగం | Trayi Marga Buddha Yogam | Suguna | Lightworkers TV

(1:7:39)

మాలాసనం | యోగ సూత్ర| 23rd ఏప్రిల్ 2021| ఈటీవీ లైఫ్

(1:42)

యోగ క్లాస్ | పార్శ్వ మాలాసనం (With Block) | 21st నవంబర్ 2020 | ఈటీవీ లైఫ్

(7:31)

Constipation??? Try these asanas and let us know how do you feel!

(13)

ఉత్తాన మాలాసనం | యోగ సూత్ర| 12th జూలై 2021 | ఈటీవీ లైఫ్

(20:55)

మాలాసనం - కౌంటర్ ఆసనం (With Block) | యోగ సూత్ర| 10th అక్టోబర్ 2022| ఈటీవీ లైఫ్

(1:19)

ఉత్తాన మాలాసనం | యోగ సూత్ర| 12th జూలై 2021 | ఈటీవీ లైఫ్

(1:32)

Malasana (With Block) | మాలాసనం | Quick Recap | ETV Life

(4:43)

యోగ క్లాస్ | పార్శ్వ మాలాసనం (With Block) | 21st నవంబర్ 2020 | ఈటీవీ లైఫ్

(48)

How to do Malasana? | Beginner's Guide

(36)

THE GARLAND POSE (Malasana) 📣

(5)