24式太极拳教程-3

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二十四式太极拳〔背向〕

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二十四式简化太极拳背向演练口令音乐）

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二十四式太极拳教学（宗维洁）北京体育大学

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传统太极拳必练基本功 _03 站桩的实质

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二十四式太極拳講解（套路及其攻防含義）

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中国国家体育总局认定八段锦，八段锦全国冠军张琦完整口令加长版12分钟

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24式太極拳的技擊攻防實戰演示 ~ 易鹏 Tai Chi 24 form offensive and defensive in actual figting ~ Yi Peng

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#taichi#太極拳 #24式简化太极拳#太極拳教室 興味のある方はぜひ一度見学に来てみて下さい。葛飾区立石にて毎週火曜日，日曜教室に行っています連絡先:電話080-2485-9956

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《八式太极拳》第3节 卷肱式：灵活关节，畅通气血【学国学网】

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