腿上有個血海穴，每天敲一敲，輕松疏通血栓【侃侃養生】

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天氣乾燥皮膚癢？ 找到這一穴，每天拍打100下，調節迴圈，滋潤全身！#血海穴#健康養生#養生功法

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【敲4穴位 消除腿部水腫】#shorts #中醫 #穴道 #消水腫

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按摩血海穴的作用與好處

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血栓出現時，腿腳會有2種表現，若壹個不占，血管還算通暢【侃侃養生】

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中醫師教你找穴位，傳說中的足三裏到底在哪里！

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血海穴人体血门

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【1穴位 快速消除膝蓋痛】 #中醫 #穴道 #經絡穴位 #膝蓋

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【睡前泡腳按1穴 強循環 補腎】#中醫 #泡腳 #補腎 #胡乃文開講

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補血活血按血海穴

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06血海：腿上有个“补血”大穴，补气益血、活血化瘀，常用面色红润气色佳

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上火導致眼睛看不清？按揉此穴可緩解。

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足太阴脾经——血海穴

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腳上有1個降糖穴，每天按壹按，血糖爆降，血壓穩定！【侃侃養生】

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膝盖酸痛老寒腿？一个动作，让膝盖暖起来 #shorts

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血管最怕堵，壹個勾腳動作，每天5分鐘，沖刷血管，血栓不來擾【侃侃養生】

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血海穴😊😊懶人按摩法😂😂藥師小慧

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（血海）握住膝蓋，以大拇指按壓

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长期按摩“血海穴”能消除腿部水肿，竟然还能瘦腿！丨天下好医生

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〔 人體養生大穴 | 三里穴 〕治心腹的脹、畏寒，可用拍打或按壓來保養，教你如何找穴位#shorts

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