苦瓜和紫薯放在一起，居然这么好吃，营养又解馋，两大盘不够吃【客家妹秀秀】

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紫薯新吃法，教你做水晶紫薯丸，做法简单，香甜软糯，孩子很爱吃【客家妹秀秀】

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今天给孩子们安排羊汤锅 简单又解馋 冬天与火锅更配

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我家超爱的萝卜丝下饭菜，鲜香脆爽入味，开胃又下饭，一周做多次

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浙江生活的安徽人，家里来客，一小时安排五个菜，荤素搭配，营养美味，基本光盘是对掌勺者最大的肯定！# 通的饭菜都是家的味道 #妈呀太香了#家常菜

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❤️本该无忧无虑的年纪，他却总想着怎么去对别人好，即使...😋😋😋

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苦瓜的这个做法火了，湘菜馆1份买38，自己做成本5元，好吃还不苦

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❤️农村也有美丽的烟花秀，付出真心的人，也终会有一朵烟...😋😋😋

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《#紫薯苦瓜圈》家常做法，清甜微苦，健康又好吃~ #私房菜 #美食味蕾

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粉丝识货柿饼大卖！销量突破300单！老工艺颗颗甜蜜流心绝了 #返乡创业新农人 #我的家乡特产 #助力家乡农产品 #抖音记录农村生活 #富平柿饼

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小夫妻第三年来四川，带货爱媛果冻橙，一个视频讲解清楚优缺点

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自从知道紫薯这做法，我家孩子点名吃，不发面不醒面，2分钟出锅

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从小吃到大的木薯，真的有毒吗？为何广东、广西还要大量种植？

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*蔡季芳：木薯兩吃! 木薯炒貴妃牛腩+甜香清蒸木薯【健康好生活】

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白薯、黃薯、紅薯、紫薯，誰的營養更好？沒想到答案竟是.....

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紫薯｜抗疲劳、补血、排毒、抗癌｜降压不发胖｜清除自由基，防治百病｜预防甲状腺疾病｜碳水多，每次食用别超过200克｜不空腹食，易烧心，可与含脂肪蛋白质丰富的食物吃，或配合其他蔬菜｜发芽有毒【老安谈健康】

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印尼超夯神菜「樹薯葉」是天然的腸道解毒高手！這樣吃可治療腹瀉、風濕等...6大保健功效，超棒的！

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美食家CY之【靛蓝】系列 016 第二次接触

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我是赵姐121：农村妈妈做的紫薯花卷简直太好吃了，我在旁边看的直流口水

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营养专家张晔：木薯怎么食用更安全？除了增加弹性，还有什么营养

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家庭#自制糖葫芦 利用你手边有的工，反这个东西也吃不了多少啊，给孩子图个乐#自制零食

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国庆来个蛋糕送给她吧 喜欢千层还是慕斯#该省省该花花 #附近美食

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想吃绿豆芽自己在家就能生，不加催生剂，安全又健康，做法超简单【客家妹秀秀】

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