מדיטציית מיינדפולנס של 5 דקות - לרגיעה ושלווה מיידיים

(6:35)

איך להירגע תוך 20 שניות

(26)

איך להירגע - 3 טיפים להוריד לחץ / חרדה

(2:40)

הרב יגאל כהן | איך להסיר בקלות חרדות ודאגות? - מדהים!

(3:24)

מדיטציה להתמודדות עם לחץ וחרדה – משחררת לחצים נפשיים (סטרס) מהשורש

(16:35)

איך להירגע מהמלחמה? תרגילי נשימה להרגעה (נשימות להרגעה)

(6:20)

איך נרגעים מחרדה, איך להוריד לחץ באופן טבעי ובריא

(15:31)

איך להתמודד עם לחץ נפשי ולשחרר לחצים מהשורש

(12:54)

מדיטציה לנשים- הרגעות מיידית בזמן התקף חרדה

(12:1econd)

להרגיע חרדה תוך 2 דקות!

(2:5)

הרב זמיר כהן - איך להישאר רגוע במצבים מלחיצים

(6:37)

מדיטציה להרפיה, ריפוי והטענה של הגוף והנפש באנרגיה חיובית (שחר כהן מדיטציות)

(22:15)

מוזיקה מרגיעה ושקטה, נעימות שקטות עם צלילי מים להשראת רוגע , מנגינה מרגיעה שתעזור לך להירדם בקלות

(3:)

מדיטציה לחשיבה חיובית, הכרת תודה שמחה ואופטימיות

(18:49)

ASMR 😪 למה ישנתי טוב לאחר טיפול בקו שיער?

(42:11)

מוזיקה מרגיעה ומרפאה עם גלי אלפא לשחרור מתח נפשי ופיזי, לרגיעה, שינה עמוקה 🌙 מוזיקה למדיטציה

(3:)

הצהרות חיוביות לנשים - לריפוי הגוף ולהחלמה מהירה

(28:21)

מדיטציית מיינדפולנס עם תרגיל נשימה מרגיע ובריא במיוחד (תורם גם לפיתוח קול)

(23:58)

מדיטציה לריפוי הגוף, בריאות והחלמה

(20:27)

מדיטציה לחיזוק חשיבה חיובית העצמת הביטחון והשפע לתוך שינה עמוקה

(56:8)

מדיטציה לאהבה עצמית, קבלה עצמית, ופיתוח אהבה ללא תנאי

(16:53)

How to deal with an anxiety attack? 5 tips that will help you

(4:15)

חרדת מבחנים - איך להירגע לפני מבחן - הטענת סוללות למבחן

(1:10)

איך להירגע מהתקף חרדה 1

(6:17)

עז איז - תרגול נשימות להרגעה לילדים

(2:23)

איך להירגע תוך 12 שניות

(13)

מדיטציה להרגעה - להוריד מתחים ולחוות רגיעה עמוקה מאוד

(19:12)