女性一辈子都不要离开醪糟，特别是经期和产后。教您允斌家传的自制醪糟法 #醪糟 #糯米 #酒酿 #养皮肤 #经期饮食 #月子餐 #中医养生 #食疗 #健康 #养生 #允斌顺时生活 #饮食养生作家陈允斌

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20230811 上海 时有 拍摄 女性一辈子离不开的醪糟，如何在家做 20230817

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中国人爱吃的醪糟（酒酿），是糯米精华，女人常吃不仅美容养颜，还可以补气补血养脾胃 #月子餐 #女性养生 #养颜 #醪糟 #酒酿 #米酒 #补血 #中医养生 #食疗 #允斌顺时生活 #饮食养生作家陈允斌

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醪糟是女人一辈子离不开的宝贝，在家就可以自制 #月子餐 #女性养生 #补血 #醪糟 #酒酿 #米酒 #中医养生 #食疗 #饮食养生 #饮食营养 #健康 #养生 #允斌顺时生活 #饮食养生作家陈允斌

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