经常熬夜，脸色蜡黄，容易没劲，试试这道黄芪苹果红枣水！养出水嫩嫩的皮肤！

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女性面色蜡黄 易怒，试试这杯黄芪茶 #医学科普 #黄芪 #面色蜡黄 #硬核健康科普行动

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黄芪搭苹果煮水，没想到那么好的作用，解决了很多人的困扰，实用

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千万不要在冬天做这三件事 #涨知识  #民生  #改善睡眠  #苹果黄芪水

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晒干的橘子皮不简单，教你巧妙搭配煮水喝，对付血管堵塞不手软！ #重阳话健康  #慢病管理在快手  #血管堵塞

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金属真的有气味吗？把硬币洗干净后用手揉搓，有趣的现象发生了 #科普 #科学 #脑洞 #化学 #实验

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If you eat apples like this, your kidneys will not be deficient, you will not have insomnia at night

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Fungus plus two things is 20 times better than tonic! The spots on the face have all disappeared,

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紅棗和它一起燉湯喝，毒性賽砒霜，可惜很多人還在傻傻的這樣吃！

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早上补阳，晚上补阴！常熬夜、晚睡的人，一定要多吃它~丨李医生谈健康【中医养生】

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翻来覆去睡不着？教你一招，清泻肝胆火，轻松找回好睡眠！

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稀释25万倍依然能尝到苦味，黄连中的苦究竟从何而来？《本草流芳》 第7集 苦口良药 | CCTV「本草流芳」

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If mulberries are eaten like this, the kidneys will not be deficient,

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Eat red dates like this, sleep better, even retired doctors are eating quietly,

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如果你平时经常奖力熬夜 不爱吃蔬菜挑食｜建议试试这个维生素 每天一粒自律 健身 维生素

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經常容易累 煩躁失眠 氣血不足？醫生分享三蒸三曬紅棗 每天飯后吃三到五顆，“女生補氣血的小零食，簡單好吃還不上火”#三蒸三曬紅棗 #紅棗

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经常熬夜 过度劳累 面色不佳 快来试试红枣桑葚枸杞茶 一杯唤醒好状态

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木耳泡开了还能存放吗？冷水和热水泡发木耳，差别为何很大？

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学会红枣煮鸡蛋，失眠绕路走 失眠 中医 医学科普 抖音知识年终大赏 红枣

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甘蔗生姜红枣水，经常饮用可以改善面部发黄气血不足 #dou上热门 #喝出好气色 #秋冬热饮 #养生 #甘蔗 @DOU+小助手 @抖音小助手 @巨量算数

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脸上又黄又暗，是皮肤缺少了这个

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苹果煮水多种养生搭配，能调理身上不少小毛病， 您不妨试试！冬天多煮苹果水舌尖上的抖音 家乡年货腔调

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经常焦虑、失眠、爱生闷气？教你1个穴位，宽胸理气有妙用

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