来吧～燃烧你的卡路里40 分钟有氧健身操 Aerobics 简单暴汗 高效燃脂 瘦腰瘦手瘦全身 简单易学 一起来运动吧 广场舞运动#sports #健身操 #舞蹈 #广场舞

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30分钟有氧健身操，简单暴汗，高效燃脂，早晚各一遍，有效瘦全身

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【50歲必跳】45分鐘深度鍛煉，腰腹大腿瘦不停！

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39分鐘熱門勁爆燃脂操，讓姊妹們!各個都美美的 完整版爆瘦全身姊妹操來了! 運動貴在堅持，堅持的你 一定可以變瘦變美，穿上任何衣服都好看!

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【高強度】40分鐘減肥操，兩周甩掉10斤肥肉，擁有S身材！ㅣ健身操ㅣ瘦身ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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動感40分鐘有氧拉丁健身操

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33分鐘 早晚各一次，跟著橙子老師這樣練，再大的肚子都能使腰腹瘦下來! 一個月讓姊妹們!各個腹平腰細，擁有傲人好身材!

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40分鐘 姊妹們！在家美美健身瘦身操！讓妳不化妝看起來都很漂亮！好身材就是天天堅持練出來的！

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男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效

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有氧健身操 简单易学 Aerobics Easy to learn 坚持运动 变美变瘦变好看 简单暴汗 早晚各一遍 有效瘦全身#sports #健身

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40分鐘有氧運動，高效燃脂暴汗，2周見效！Full Body Standing Fat Burn Workout, with NO MAT~

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30分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】

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23分钟全套减肥操健身操，快速燃脂，瘦掉大肚腩拜拜肉

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4分钟=有氧1小时，10天瘦七斤，极速燃脂瘦肚子

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【背面帶跳】40分鐘超強有氧瘦身操，改變氣質，拉筋開肩，背薄一寸年輕十歲，告別虎背熊腰，想不瘦都難！ㅣ減肥ㅣ跳舞ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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40分钟有氧搏击燃脂操

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【高強度】40分鐘減肥瘦身操，超強燃脂，改善水桶腰大象腿，兩周甩掉10斤肥肉！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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超效有氧操，45分鐘燃脂不停瘦10斤！減肥必備|Super effect aerobic exercise, 45 minutes burn fat without stop thin 5KG!

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45分钟深度燃脂

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【艾琳】最激情30分钟站立超燃脂有氧运动 | 热身 + 胸背手臂腹部臀腿 + 拉伸 | Best 30 Min Standing HIIT Cardio Fat Burn Workout

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