ಮನಸಿನ ಒತ್ತಡ ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಮುದ್ರಾ (Mudra for Stress relief)

(2:55)

ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ, ನಿರ್ವಹಣೆ, ನಿವಾರಣೆ ಹೇಗೆ? | Habits to Reduce Stress and Anxiety

(8:26)

ಮನಸಿನ ಒತ್ತಡ ನೀಗಲು ಧ್ಯಾನವು ಪರಮ ಔಷಧವಾಗಿದೆ

(55:44)

ಇಷ್ಟು ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಒತ್ತಡ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಮಾಯ | ಅವಧೂತ ಶ್ರೀ ವಿನಯ್

(8:19)

ಮನಸಿನ ಒತ್ತಡ ||ಉದ್ವೇಗ || Positive vibes||success life|| Motivation || usefull information

(3:46)

ಮಾನಸಿಕ ನೆಮ್ಮದಿಗಾಗಿ ಈ ಟಿಪ್ಸ್..! ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಂದು ಮದ್ದು | How to Mentally Strong | Manasika Nemmadi

(6:26)

ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಧ್ಯಾನ ಸಹಕಾರಿ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತೇ?

(1:1econd)

Mental Stress | ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ

(26)

Just 1 minute to release your Stress!! ಮನಸ್ಸಿನ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಸಾಕು!!..

(2:12)

ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಈ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ | Practice Mindfulness to Overcome Stress

(3:29)

Stress ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡೋಕೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಇದು | Home Remedy for Stress | How to Control Stress #shorts

(53)

ವಿಷ್ಣು ಸಹಸ್ರ ನಾಮ ದಿಂದ ಭಯ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ, ಮನಸಿನ ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆ ಆಗುತ್ತದೆ... 🙏

(1:11)

ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಹಾಗೂ ಉದ್ವೇಗ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಜ್ಞಾನ ಮುದ್ರಾ / Yoga Mudra for Mental Tension / Benefits of mudra

(2:30)

ಮನಸಿನ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು!!!

(1:16)

ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ Stress ಕಡಿಮೆ ಮಾಡೋದು ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ಈ ತರ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ| Amazing Tips to Manage Stress | Health

(4:43)

ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ದೂರ ಮಾಡೋಕೆ ಬರೇ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ ಸಾಕು | Ways to Manage Everyday Stress | stress management

(4:23)

ಮನಸ್ಸಿನ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿದ್ರಾ ಹೀನತೆ

(3:37)

NATURE can CURE your LONELINESS too ! ನಿಮ್ಮ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಪ್ರಕೃತಿಯು ನಿವಾರಿಸಬಲ್ಲದು ! Dr Purvi Jayaaraaj

(47)

ಈ 10 ಅದ್ಭುತ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ್ನ ರೂಢಿಸಿಕೊಂಡ್ರೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆತಂಕ, ಒತ್ತಡ ಕಮ್ಮಿ ಮಾಡ್ಕೊಬೋದು Kannada Lifestyle Tips

(4:24)

ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಿಸೋ ಈ ಸೊಪ್ಪು ಯಾವುದು ಗೊತ್ತಾ.. ? | ANAGHA VAANI

(2:35)