聞くだけで出来る24式太極拳16、17番目の繰返し練習と1～17番目まで通しの練習　初心者向け　毎日太極拳＃15

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聞くだけで出来る24式太極拳21～24番目の繰返し練習と1～24番目まで通しの練習　初心者向け　毎日太極拳＃17

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聞くだけで出来る24式太極拳18～20番目の繰返し練習と1～20番目まで通しの練習　初心者向け　毎日太極拳＃16

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聞くだけで出来る24式太極拳13～15番目の繰返し練習と1～15番目まで通しの練習　初心者向け　毎日太極拳＃14

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聞くだけで出来る24式太極拳9～12番目の繰返し練習と1～12番目まで通しの練習　初心者向け　毎日太極拳＃13

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【初心者向け】聞くだけで２４式太極拳が簡単にできます「毎日♪太極拳１０」　免疫力アップと運動不足解消！

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聞くだけでできる24式太極拳１～５　初心者向け　毎日太極拳＃１１

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聞くだけで出来る24式太極拳6～8番目の繰返し練習と1～8番目まで通しの練習　初心者向け　毎日太極拳＃12

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【おうちで習える】24式太極拳　17～19番目を説明｜リアルレッスン＃43　右下勢独立（ヨウシャーシードゥーリー）左右玉女穿梭（ズゥオ ヨウ ツァン スゥオ）海底針（ハイ ディ ズェン）

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聞くだけで出来る24式太極拳(前半）正面と背面　初心者向け　毎日太極拳＃18　1．起勢から１２．高探馬　太極拳の動作と套路名を正確に覚える動画

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【おうちで習える】24式太極拳の16番目　左下勢独立（ズオシャーシードゥーリー）解説｜太極拳の初心者レッスン｜リアルレッスン＃40

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常に背面と鏡面からの簡化24式太極拳【ジャージで太極拳】 リード｜初心者向け・ベテラン向け！中村げんこう｜誰でも楽しめる太極拳

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毎日♪太極拳（第１回）初心者向け、聞くだけ簡単！免疫力アップと運動不足解消！２４式太極拳の１～３

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簡化24式太極拳（背面）＜理想的な速度タイム表示＞【最高画質・完全永久保存版】動作解説テキストあり｜練習用｜何度も繰り返し見て練習してください。｜中村げんこう

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楽しい太極拳７　初心者向け　24式太極拳の最初から三つ目まで連続して練習　10分で上達する　簡単練習と解説　24式太極拳　バイフーリャンチ　 イェマーフェンゾン　チーシー　Lesson７

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２４式太極拳｜これをやるだけで筋力アップ。足はこうやると高く上がる！

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【簡化24式太極拳レッスン後半おさらい！】詳しい説明！心地良い太極拳。初心者〜ベテランまで中村げんこうの太極拳、シーズン２第17回。太極拳がもっと楽しくなる！健康、養生、瞑想・陰陽・癒し・学び

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