气血虚、寒湿盛、肝气郁、痰湿重、上热下寒，教你1分钟自查体质

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气血虚、寒湿盛、肝气郁、痰湿重、上热下寒，教你1分钟自查体质

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气血虚、寒湿盛、肝气郁、痰湿重、上热下寒，教你1分钟自查体质

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怕冷、上热下寒、湿重、上火、脾虚、虚不受补…如何调理？

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百病皆由痰湿作祟！“根源”找到了，3招祛除痰湿，一身轻百病消【英德中医何医生】

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脾虚百病生，湿气重的5种症状，常喝一个食疗方，脾胃慢慢好起来！逼出体内湿气，痰湿祛一身轻

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3个信号说明你湿气重，辨别湿热、寒湿、痰湿，祛湿前提要知道！

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寒湿血瘀体质怎么调理 寒湿血瘀体质的调理方法 有来医生

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怎樣排出體內濕氣？

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氣血不足別亂補 1款湯幫你 #氣血不足 #女性 #皮膚粗燥

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湿气判断调养｜寒湿：肤暗、面：白青黑、口粘、汗少体肿、小便清长大便稀、舌淡胖白、齿印厚滑、干姜红糖水。湿热：面：红油痘痒、口苦汗多、小便短少黄、大便溏粘、便秘、肛门热、舌红黄腻苔厚、烧苦瓜【老安谈健康

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湿多病多！你的“湿气”为什么难祛除？医生：分清2种湿气，湿气就不难祛除【英德中医何医生】

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人老脾先衰，脾虚百病生！身上3个症状暗示你脾胃虚弱了！教你1个经典名方，就4味中药，让脾胃慢慢好起来！

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寒湿体质的调理方法

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Nourishing Qi and Blood: The Key to Longevity! Boost Energy and Blood with These 7 Foods!

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肝气郁结 气血不足 一个视频告诉你中医 脾胃 健康科普 硬核健康科普行动 北京中医药大学第三附属医院

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痰湿一重，百病丛生！3个信号说明你湿气重，中医教你解决湿气【英德中医何医生】

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脾虚症状有哪些表现

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痰湿体质如何养生 肖银春 湖南中医药大学第二附属医院（湖南省中医院）

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如何判断你是不是“寒湿”体质?通过这3个表现,自己也能判断【健康有道】

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