サーブにおける運動連鎖 【前腕の回外・外旋と回内・内旋】

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外旋・内旋/回外・回内の運動連鎖イメージ 2016.08.07

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外旋・内旋/回外・回内の運動連鎖イメージ 2016.07.29

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ペットボトルを振るイメージ (外旋・内旋/回外・回内の運動連鎖)

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外旋・内旋/回外・回内の運動連鎖イメージその2 2016.08.07

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