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【スキントラブル予防】訪問看護で行う下腿浮腫にたいしての弾性包帯の巻き方

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2章 下腿の包帯圧迫法Ⅰ

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足首の浮腫みや、膝の痛みのある方は試してみてください。#浮腫改善 #川沿治療院 #浮腫トレ #リンパ浮腫 #足首　#膝痛

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30日でより長くまっすぐな脚| 偽のワイドヒップを修正するための8つのベストエクササイズ| 5分、自宅で

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【長距離向きクロール】瀕死の状態でも泳ぎ続けられる長距離向きクロール

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【O脚　治し方】「この筋肉が落ちる」と膝のO脚が進行する！【O脚・膝ねじれ】

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柔らかい足首は膝や腰に負担をかけずに、リンパも回収しやすくなります！ #リンパ浮腫 #川沿治療院 #浮腫改善 #浮腫トレ #代謝アップ #足底腱膜炎 #アキレス腱炎 #姿勢改善 #膝痛 #股関節痛

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デスクワークしてる人必見！放置すると足が浮腫みと腫れでヤバいことに！？簡単にできる予防エクササイズ

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