フライングポールのレッスンが始まります　くるくる高速回転に挑戦してみよう

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千葉県初のフライングポールのレッスン開催中　#shorts #flyingpole

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みりー先生のフライングポール　初めてでもこんなに踊れるよ💃

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フライングポールのレッスン！３６０度に無限の回転を味わえる！

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SPINNING POLE💋髪を振り回してポールに登って高速回転からの開脚からの床で開脚✨

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跳躍力が神ってる小学生が現れた...

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【最大のピンチは？】なつめさんちのお二人に、気になる事を聞いてみた！！

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【再アップ】ビシバシいきますよ～😝 ダンス教室でKaho先生のダンスレッスン💃

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【4分間】初心者向け体幹トレーニング4種目！

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【ボールを前に運ぶ】KatoP流　カップをしなくても大丈夫 how to release

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これで縦回転が改善!!プッシュアウェイの方向で全てが決まる【ボウリング女子】

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【リリース時のフィンガー】how to release リリースするときの指の動かし方でボールに与える回転の向きが変わります

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【実は簡単】プッシュアウェイのコツとタイミング【ボウリングレッスン】-볼링-

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ハンドモーションにしなりを入れてみよう　No620

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【アクロバット単発技50選】難易度順

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お寺でポールダンスしてきました。[RUSH CRUISE花鳥風月]

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【60分レッスン動画】の一部を公開

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厳し過ぎる柔軟トレーニングに号泣

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ダンスの服装の大切さ　#ダンス #kpop #twice #better #コーデ

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キッズポールダンサーしのちゃんの柔軟|キッズポールダンス教室

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ストレッチポールの使い方－ベーシックセブン３（鳥の羽ばたき運動）

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