Jogos pratimai „Saulės pasveikinimas“

(2:29)

MILANA YOGA - Ryto joga kiekvienam Jūsų

(6:32)

Vakaro joga pradedantiesiems - 30min - Yoga By Lina

(28:49)

Joga Nelankstiems • Pradedantiesiems•

(15:25)

10 min ryto mankšta | Mobilumo pratimai | Su kineziterapeute

(8:50)

Lėta ryto jogos praktika - 20min - Yoga By Lina

(21:43)

I etapas. Pirma pamoka. Joga

(15:2)

10min Viso kūno tempimo pratimai/ Atsipalaidavimas po treniruotės/ kraujotaką gerinantys pratimai

(11:29)

Galvos skausmai ir kaklo skausmai. Ką daryti, jeigu skauda galvą? Pratimai

(29:48)

Jogos pratimai numesti svoriui - GeraDieta.lt

(7:29)

Veiksmingiausi pratimai ir joga Pilvo Presui ir Lieknam Liemeniui. Pabandyki!

(13:43)

Jogos instruktorės Giedrės Bernotaitės pratimai, rankų ir krūtinės raumenims stiprinti

(4:5)

Kaip padaryti špagatą/10 min tempimo pratimai/špagato pradmenys/lankstumo lavinimas/lanktumas

(12:34)

Jogos asanos visam kūnui | Tinka pradedantiesiems 20 min.

(20:16)

Dinaminė Joga Moterims | Jogos pratimai | Joga namuose

(44:15)