靜態閉氣，自主訓練入門。

(15)

【免費】自由潛水閉氣 教學 Free Diving ｜Free freediving apnea instruction

(3:47)

潛能自由潛水 | 自由潛水初學者靜態閉氣基礎訓練 #自由潛水#閉氣訓練 #呼吸慾望#靜態閉氣 #橫膈膜 #快斷氣了 #自由潛水考證 #自潛過課 #潛能自由潛水#威帶夫潛水用品 #holamermaid

(58)

舒服地延長閉氣｜自由潛水｜閉氣觀念｜閉氣訓練

(13:19)

自由潛水小知識｜閉氣想呼吸時到底能不能吐氣？

(3:18)

閉氣練習，快速補充細胞的氧氣-歸心之旅創辦人張涵予

(3:33)

重訓閉氣技巧-核心Bracing （瞬間繃緊）

(33)

楊定一靜坐導引

(1:38)

楊定一：找回不發炎的體質，恢復身心均衡與健康

(30:27)

楊定一：癌症帶來的身心創傷，可以透過呼吸化解嗎？｜康健雜誌

(39:18)

楊定一：恩典

(47:22)

楊定一：活出大我

(50:24)

楊定一：接下來，樣樣都好，試試看

(48:28)

該在吸氣完或吐氣後才做暫停呼吸呢？

(8:52)

從呼吸練習「靜觀」 讓自己重回當下 - 鄭丹瑞《健康旦》 #李錦培 醫生 (CC中文字幕)

(20:36)

楊定一：希望每一位都成為呼吸的專家，把自己的靈活性找回來－呼吸，為了療癒QA（2）

(10:42)

助眠放鬆的有效呼吸練習怎麼做！- 神經很有事 x 鄭淳予醫師

(6:33)

基本游泳动作：呼吸 | 克服对水的恐惧

(2:5)

在家訓練靜態閉氣安全嗎? Is training dry static apnea safe?

(3:26)

潛水閉氣這樣練！ 一天可以練幾次？ 需要搭配其他有氧運動嗎？｜閉氣訓練Q\u0026A｜自由潛水｜#跟著政峰去潛水 #OH海歸

(8:40)

自由潛水AIDA3 靜態閉氣紀錄～標準2分45，到底周哥能憋多久呢？【周哥搞什麼！？】

(2:8)

閉氣氣太短嗎？如何訓練心肺功能 #outdoor #戶外生活 #自由潛水 #aida

(1:1econd)

【健男人頻道】如何透過訓練增長閉氣時間? / Table訓練表

(2:13)

開關機的三個練習:閉氣超過兩分鐘的秘訣!

(9:50)

閉氣六分鐘

(6:57)

輕鬆閉氣五分鐘

(14:2)

Free Diving | Static Apnea爱上静态闭气

(1:31)

克羅埃西亞神人 水下閉氣24分鐘33秒創世界紀錄－民視新聞

(1:27)

靜態閉氣練習 自由潛水

(3:34)