８時　腹胸～肩頭近く　５０％！！

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胸・肩・頭 台風5号 2022年7月30日（土）8時 茅ヶ崎 サーフィン 空撮 ドローン

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[8 Min] Science-Backed Stretch to Relieve Back, Neck \u0026 Shoulder Pain—Seated \u0026 Effective!

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【毎日8分】 ガチガチ肩こりが１回で解消！ 座ったままでもOK #607

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【疲れリセット】首、肩、背中のこりをほぐすヨガ #575

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贅沢な腹胸サイズ面ツル、okinawasurf,2017,March.

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【肩こり解消】座ったまま３分で楽しく肩こりを楽にする運動！在宅ワークの合間にも！＃家で一緒にやってみよう 【痩せるダンスダイエット】

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【緊急事態発生🚨】絶対見て‼️‼️‼️

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【10分これ1本で完結!!】夜寝る前にやると足がまじで変わる最強下半身ストレッチ!!これを習慣にすれば間違いない!!!

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呼吸が浅くなる原因は？腹式・胸式どっちが良いの？呼吸の誤解＜完全解説＞

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腹式呼吸のやり方を教えちゃうよ #Shorts

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疲れない体になる、根来秀行教授に教わる正しい「腹式呼吸」レッスン💨

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腹式呼吸のやり方と高音の歌い方

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腹式呼吸の正しいやり方を説明して欲しい🙏

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これできない人は呼吸が浅いです。

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JR山手線・東京駅・英語アナウンス・カタカナ英語発音とネイティブ英語発音トレーニング【腹式呼吸】　 #shorts #英語発音 #トレーニング #カタカナ #ネイティブ #JR山手線　#英語アナウンス

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