991225輔中高一大隊接力暖身操下.wmv

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991225輔中高一大隊接力暖身操上.wmv

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990621體育課（暖身操）.MPG

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20121222陳義豪帶暖身操

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201603 集美國小407大隊接力預賽暖身M2U00564

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2022.10.19萬華區國小大隊接力-暖身操(角度C)

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麗園泳隊10111大鵬灣好爸帶的暖身操

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週三課間操時間

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10分钟全程站立全身拉伸｜听口令从头到脚舒展激活每个部位【周六野Zoey】

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3岁男童高烧一周，父母疏忽未及时就医, 导致一只眼睛永久失明... #生命时速·紧急救护120 ｜CLIP

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「世界上最好的拉筋」，高效率、ＣＰ值超高的熱門熱身動作。非常適合當作重訓鍛鍊前、跑步、自行車、羽球、棒球、籃球前的熱身運動，提高運動的效能，及避免運動傷害。

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【挖健康】運動前如何暖身才正確？專家教你「8式暖身操」伸展拉筋不痠痛！

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2022.10.19萬華區國小大隊接力-暖身操(角度A)

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2022.10.19萬華區國小大隊接力-暖身操(角度B)

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學盧運動會暖身操.AVI

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進階暖身運動 6前半蹲..wmv

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