פילאטיס עם דליה מנטבר: פרק 6 - שליטה ודיוק

(23:42)

אימון פילאטיס עם יעל ישראל - 25 דקות

(24:18)

פילאטיס עם דליה מנטבר: פרק 24 - פילאטיס אתגרי

(24:20)

פילאטיס עם דליה מנטבר: פרק 23 - גב

(23:35)

פילאטיס עם דליה מנטבר: פרק 8 - כדור מעצב

(23:24)

פילאטיס עם כיסא FULL BODY FLOW I מחזק ומעלה דופק

(37:33)

פילאטיס עם דליה מנטבר: פרק 18 - חיטוב

(23:8)

פילאטיס עם דליה מנטבר: פרק 13 - פלג גוף עליון

(23:11)

פילאטיס עם דליה מנטבר: פרק 21 - גיל המעבר

(23:26)

אימון פילאטיס עם כדור 🏐

(43:10)

פילאטיס עם דליה מנטבר: פרק 15 - חיטוב מותניים ובטן

(23:15)

פילאטיס עם כדור - 15 דקות

(16:10)

פילאטיס עם דליה מנטבר: פרק 7 - מרכז הגוף

(23:35)

פילאטיס עם דליה מנטבר: פרק 5 - יציבה מושלמת

(23:30)

פילאטיס עם דליה מנטבר: פרק 22 - עם כסא

(23:43)

פילאטיס עם דליה מנטבר: פרק 17 - פילאטיס גברים

(23:27)

פילאטיס עם דליה מנטבר: פרק 3 - למה דווקא פילאטיס

(23:9)

25 דקות אימון פילאטיס למתחילים (ללא ציוד)

(26:40)

20 דקות אימון פילאטיס אקספרס || פילאטיס לאנרגיה יומיומי (בינוני)

(21:39)

15 דקות אימון פילאטיס אקספרס || פילאטיס מזרן בבית (בינוני)

(18:37)