健康習慣：培養良好的生活習慣！

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什么是健康的生活习惯？｜现代人越来越养生，常希望有健康的生活，那什么是健康的生活？一天吃多少种食物营养均衡？坐多久算久？几点睡算熬夜？收集了身边朋友最多的几个困惑，今天就来跟大家具体说说【老安谈健康】

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伤害身体的不良生活习惯：培养健康习惯迈向更好的未来@168Health

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