วิธีรู้ทัน และควบคุมอารมณ์ ง่ายๆด้วยวิธีนี้

(4:30)

เอาชนะโลกทั้งใบได้ ด้วยการเป็นนายเหนืออารมณ์ (Master your emotions) | THE LIBRARY EP.134

(19:29)

เทคนิคการจัดการความโกรธ จัดการอารมณ์ร้อนของตัวเอง ฉบับนักจิตวิทยา

(20:12)

4 วิธีง่ายๆ ในการ \

(3:31)

วิชาจัดการอารมณ์ 101 | 8 ขั้นตอน ควบคุมอารมณ์เพื่อความสมดุลในชีวิต | อาหารสมอง The BookTeller

(16:15)

8 วิธีจัดการอารมณ์เชิงลบ พร้อมบอกลาวันแย่ๆ | 5 Minutes Podcast EP.1291

(8:42)

4 ขั้นตอนวิธีจัดการกับความคิดอารมณ์ความคิด

(3:42)

คุณจะไม่ถูกบงการ หลอกใช้ ชักใย ปั่นหัว ไม่เป็นหุ่นเชิดของใครอีกต่อไป | 8 วิธีรู้ทันคน EP: 263

(37:36)

16 เทคนิคทางจิตวิทยา ที่ง่ายแต่ได้ผล เอาไว้เล่นกับความคิดคน | พอดแคสต์ - Podcast จิตวิทยา | EP: 253

(24:43)

ภาวนาให้เป็นนิสัย #หลวงพ่อปราโมทย์_ปาโมชฺโช #วัดสวนสันติธรรม 23 ธันวาคม 2560

(26:58)

คิดอย่างไรใจสงบ - หลวงพ่อปัญญา นันทภิกขุ (ไม่มีโฆษณาคั่น)

(56:33)

พูดแบบนี้ครองใจคนได้ตั้งนานแล้ว | Podcast พัฒนาตัวเอง

(11:29)

09/05/2021 จิตกับอารมณ์เป็นของคู่กัน (The Mind and Object are a Pair)

(50:9)

ถ้ารู้ธรรมะ เราจะเป็นคนทุกข์น้อย สุขมาก ปล่อยวางง่าย อริยมรรคมีองค์ 8 อริยสัจ 4 เจริญอานาปานสติ

(1:26:26)

อาจารย์ยอด : อยู่กับตัวเอง [น่ารู้] new

(33:35)

51วิชา ฉลาดเหนือคน จากสามก๊ก l ความสำเร็จ | Podcast | พอดแคสต์ | จิตวิทยา | บัณฑิตา พานจันทร์

(25:7)

วิธีควบคุมความคิดและความรู้สึกในแง่ลบ

(47:24)

จิตตั้งมั่น :: หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 25 ก.ค. 2564

(1:9:35)

เราจะเติบโตอย่างแท้จริง เมื่อเรา\

(41:47)

วิธีฝึกใจในการระงับความโกรธ

(30:1econd)

อารมณ์โกรธ วิธีแก้ไม่ใช่เรื่องง่ายๆ ต้องฝึกเรื่อยๆ , ระงับอารมณ์โกรธ , หงุดหงิดง่าย

(2:56)

เอาชนะทุกอารมณ์! ด้วย 6 วิธี ควบคุมชีวิต! หัวใจสำคัญของการพัฒนาตนเอง !!!! | The Growth Lab EP.26

(13:34)

อย่าเป็นคนเก่งที่มีความฉลาดทางด้านอารมณ์ต่ำ | Podcast พัฒนาตัวเอง

(12:36)

Emotional Agility 4 ขั้นตอนในการเท่าทันอารมณ์ตัวเอง | Readery EP.112

(1:4:43)

9 วิธีจัดการความโกรธ และคนที่ทำให้คุณอารมณ์เสีย อย่างได้ผล EP: 356

(18:55)

10 วิธีควบคุมอารมณ์ตัวเองให้ดีขึ้น มีความสุขทุกสถานการณ์ : จิตวิทยาพัฒนาตัวเอง EP: 339

(13:25)

การควบคุมอารมณ์ในการเทรด ทำตามได้ การเทรดก็เป็นกำไร

(8:47)

7 วิธีทำให้คุณฉลาดทางอารมณ์

(10:59)

อยากรู้เท่าทันอารมณ์ของตัวเอง ต้องทำอย่างไร | หมอจริง DR JING

(12:8)

Gen Z จะจัดการอารมณ์ตัวเองอย่างไรให้กลายเป็นทักษะสำคัญของชีวิต | R U OK EP.137

(19:29)